【ご感想】心がとても軽くなり、涙が出そうになりました

こんばんは。

眠りから、日本を元気に！

おねむりレクチャー、スリープケアマスター

日本快眠協会の今枝昌子です。

先日、泰岳寺で開催しました

【オトナ眠育】の感想を紹介します。

心を無にすると、体がふわっと軽くなるのを感じだし、
心がとても軽くなり、涙が出そうになりました。
「川の上流から下流に念を流す」という言葉に感銘を受けました。
できることから少しずつ練習します。

ありがとうございました。

次回のオトナ眠育は、11月22日です。

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1１月17日(木)10:00〜16:00おねむりレクチャー2級　(浜松)

12月1日6日　おねむりレクチャー2級半日コース(守山)

エンパワースリープジャパン株式会社