【ご感想】オトナ眠育　奇跡のコラボだと思いました。

こんばんは。

眠りから、日本を元気に！

おねむりレクチャー、スリープケアマスター

日本快眠協会の今枝昌子です。

先日、泰岳寺で開催しました

【オトナ眠育】の感想を紹介します。

「お寺という空間」
「足裏をほぐし、背骨をほぐし、体をゆるめる」
「座禅で心を無にする」
「お説法をきく→吸収率が上がる」
奇跡のコラボだと思いました。

自分をいったんからっぽにしてよいお話をきく、
新しい体験に感激でした。

ありがとうございました。

次回のオトナ眠育は、11月22日です。

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11月14日・25日　おねむりレクチャー2級　半日コース(守山)

1１月17日(木)10:00〜16:00おねむりレクチャー2級　(浜松)

エンパワースリープジャパン株式会社