こんばんは。
眠りから、日本を元気に！
おねむりレクチャー、スリープケアマスター
日本快眠協会の今枝昌子です。
CSAおねむりレクチャー1級講座
in東京✨
眠育の輪は、
おねむり先生を中心に広がります
1級講座は、
『ねむれるカラダのつくり方』を伝える。
スーパーボールを使って、
ねむりのポイントを
しっかりお伝えしていきます〜
メルマガ「子どものようにぐっすり眠れちゃう♪今日からできるスーパー快眠法」
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9月23（金） おねむりレクチャー２級 (大阪)10月5日（水） おねむりレクチャー２級 (名古屋) 
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一般社団法人 日本快眠協会