メンタルヘルス睡眠力!社員研修 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。



先週の金曜日、
三重県津市の企業様にて250名の社員様に講座をさせていただきました!

講座の前には、デキるスタッフから指示を受けながら(笑)準備を整えてまいります。

現場のホテルでは、
控え室とは別に、
メイクルームもご用意いただき、大したメイク道具はありませんが、
せっかくなので使わせていただきました!🎵

9割男性の社員様に
足裏とっても興味津々で
『足裏から眠れるカラダの作り方』お伝えさせていただきましたー(≧∇≦)

機会を与えてくださいまして、ありがとうございます!

快眠で日本を元気に!
明日からも頑張りますー。
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