皆様、ぐっすり眠れていらっしゃいますか？
『睡眠は、ビシネススキルである』
心療内科で、数年リワーク(うつ病の方の社会復帰支援プログラム)の講師をさせていただいていますと
本当にそう強く感じます！
メンタル疾患にならないために、
自分を守るために
『自身の睡眠の状態、リラックス状態を知ること』は、必須です！
今回東京浜松町にて
メンタルヘルスインジャパン
5月28～29日
昨年に続き、二回目の展示会出展させていただきました！
無事に
展示会も終了し、
今年もありがたいご縁を沢山いただきました！
ありがとうございます！！
今回も
もう それはそれは
デキるスタッフに丁寧に
資料作りから、
今後の展開まで、
完璧なサポートがあり、参加に至りました。
それが、本当にありがたく、
感謝の言葉しかありません
(=´∀｀)人(´∀｀=)
そして、
出張中の他の展開をサポートし、影でしっかり進めてくれる協会事務局長。
今から始まる
諸々の新しい展開を
そんなCSAスリープケアインストラクターの方々の力を借りながらに
どんな流れになるのか、、
ワクワク本当に楽しみでなりません
🎵
今回も、
様々な出逢いに心から感謝しながら、
来週の大阪出張に向けて、
しっかり
緩みます(*^^*)
