先日 CBC放送 お昼の情報番組 ”ゴゴスマ”様にて
"快眠できる枕選びのコツ”
とーっても可愛らしいモデルの様なレポーターの奥ゆりさんに
リードして頂き、
お伝えさせていただきました♪
10月4日 放送日です。
枕選びのコツは、
まず、頚椎をしっかりと支えられているかどうか。
ずばり
高さと素材感が大切です
皆様は、枕を何年使っていますか？
寿命は3年といわれています。
それは、筋肉の付き方が変るためと、枕もへたってくるためです
実際に、
頭や首がしっかりとサポートされていることの重要性を体感していただくために
企業研修では、タオルを数枚（20枚ほど）使って簡易枕を
ご一緒に作って頂きますが、
大変好評です！
近々の企業研修では、実際に有名な寝具の体験を企業内でしていただきます
そして、
もしかして
枕をひとつに決めようと思ってたりしませんか？
もう、枕はひとつの時代ではありません。
体調や精神的なストレスの感じ具合で、寝具の感じ方は変わります。
疲れているとき、敷布や枕を硬く感じたりしませんか？
是非、一度
試してみてくださいませ。ひとつに選べないはずです
ご自分のために
睡眠環境を楽しんで見ませんか♪
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一般社団法人 日本快眠協会