睡眠学会 秋田

初夏の気持ちの良い日に
秋田にて、
睡眠学会に参加して来ました！
 

小児の睡眠、高齢者の睡眠、
交代勤務のある方の睡眠、
不眠、過眠、
大変色々と、勉強になりました。

そこで
私達が出来ること
医療で出来ない分野で出来ることとは何だろうと考えます。

それは、
医療への敷居が、高くなり過ぎないように、
『睡眠が大切』
ということを、お伝えし続けること。

とても、
大切な役割りだと
思っております。

『不眠』は、うつ病になる
可能性を高めます。
過信していると、
突然眠れなくなったりすることが起きるのです。

改めて、
意識を変えることが大切な事だと感じます。

ただし、
柔らかい切り口で、
出来る事から
お伝えします！

ねむれるコトをお伝えします。

ねむれる"あしゆびセラピー"あなたも試してみませんか？


ねむることが、
ワクワクするような時間になりますように

快眠セラピーのイベントや、企業研修は
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日本快眠協会
www.kaimin.or.jp
まで
お気軽に お問い合わせくださいませ。

ありがとうございます！


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