アイシン精機株式会社様  メンタルヘルスと睡眠 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんばんは!

快眠セラピー プラスドゥース 
今枝昌子ですキラキラ


さて、先日

アイシン精機様  労働組合様にて メンタルヘルス対策講座を開講させていただきましたキラキラ

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150名様の男性にお話させて戴きましたが

会場の広さに、どきどきワクワク・・キラキラ


その後、会場が埋め尽くされました

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短い時間の中で、精一杯お話& 実践させて戴きましたが
終了後に、
ご担当者様から

こんな嬉しいお言葉が・・・キラキラ


『驚いたのは、終了後に個人的にあんなに質問が出たことです。』

DRではない、私にだから話せるのかもしれません・・

それこそが、

本来、私のやるべき仕事と思っておりましたかお


私は、つなげ役。

専門家の方へ・・心療内科への階段として使っていただければと思っています。


ご自身の意識を変えることで、睡眠の状態が変わることはたくさんあります!!


それで、予防できれば 本当に万々歳!!

それが、一番の目的ですから。

ですが、
早期発見早期治療!!これも本当に大切なのです!

企業様にとってもですが、ご本人様、ご家族様にとっても!

お役に立ちたいと思っていますキラキラ


終了後は、当日お手伝いしていただきました 社員様とスタッフと・・

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ありがとうございました!


企業様での、メンタルヘルスの講座のご用命は・・

   ↓

快眠セラピー プラスドゥース


まで、どうぞよろしくお願いいたします!