企業での講座風景 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

おはようございますWハート

スリープケアマスター 今枝昌子です。


先日、メンタルヘルス対策として企業内セミナーをさせて戴いてまいりました。

『免疫アップセミナー』

$夜寝る前に読むブログ~よいねむりのススメ~


やはり・・と、感じましたことは、


産業医のお医者様や、保健師の方が

把握出来ない 実情があるということでした。


実際にご受講戴いた方の半数は、『眠れない経験を持つ方』

でも、

当然ながら その程度のことでは、

保健師さんには

なかなか 相談には行くことがありません。

ですが、

専門の人が来た となると

今まで聞けなかったことを聞いてみよう!

と、思ってくださったようで、様々な質問やご依頼がありました。


ありがとうございます!


企業様に入って現場の声をお聴きする事。

そして、

お1人ずつに眠れる身体作りのご提案をすること。



とっても楽しみになってきましたキラキラ


とっても広ーい敷地内には、
立派な花梨がたわわに実っていました。

癒されます・・
$夜寝る前に読むブログ~よいねむりのススメ~


ありがとうございます。

眠れる身体作りの為のHPです。

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http://www/yoi-nemuri.com