煮込みハンバーグ

煮込みハンバーグの晩ごはん

軽く両面焼いたハンバーグの上に、冷蔵庫の野菜を加えてケチャップ、ソース、お酒、オイスターソースを目分量で加えて煮込むだけ。

野菜からの水分が少なければ、出汁を足します。今回は玉ねぎ、キャベツ、人参、舞茸を使いました

・十穀米ごはん

・煮込みハンバーグ

・焼きナス

・きゅうりと卵のごま和え

・レタスとトマト

・豆腐と玉ねぎの味噌汁