あなたは どんな歩き方をしていますか？？？

履きなれないヒールで歩くと
こんな不恰好に・・・


上半身が傾いて
脚だけでバタバタと歩いてしまっています。

これでは
足腰が痛くなるのも当然ですよね。

変に意識をしても
これまた
おかしな歩き方・・・

自分が　どんな風に歩いているのかを

チェックしていただくと

こんな風に

力が抜けて
楽な歩き方になります。

自然にリンパが流れ

ふわゆるな身体作りもできる

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