自分メンテナンス！&Before・After

今日の午後は予約変更があり、

わざと、予約受付せず、

自分メンテナンス時間にしました！

たまにはいいよね

こんな感じでいつもの光線治療を。

やっぱり光は気持ちいい。

すでに汗がたくさん！

光線治療でかく汗は、

サラサラしています。

いつもはお風呂上がりに子どもと一緒に浴びるのがほとんどですが、

日中１人でゆっくり浴びるのは贅沢ですね。

光線治療とは→こちら❤️

そして、午前中のお客様のBefore&afterです

ねぷた時期から腰痛が続き、今日が来るのを楽しみにしていたというお客様

あら脚の長さが…泣

今までで一番辛そうでした。

ねぷたにお盆と、親戚付き合いも多くなり、お仕事も忙しかったそう。

身体が物語っておりましたよ

施術途中で一度パシャり

長さもだいぶ整ってきましたね

午後、予約変更があって、ゆっくりしようかなぁと言ったら、

ランチに誘ってくれまして、行ってきました

ありがとうございます

私も今日は久々の１人時間です。

結局仕事をしちゃうのですが、

自分だけの時間って大事としみじみ。

私は１人時間がないと死ぬ！

っていうくらい、

オンオフの切り替えが必要な人です。

なので、仕事以外はオフでゆるりと過ごしております。

心が乱れた時はとにかく掃除。

そして、遠出がいいです。

みなさんはどんな風に自分時間を使っていますか？

そして、どうやってストレス発散してますか？

今度聞かせて下さいね

ではまた〜

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