「心と行動の習慣」を変えれば、「未来」が変わる!!

「心と行動の習慣」を変えれば、「未来」が変わる!!

毎日、「モヤモヤ」や「イライラ」を抱えて苦しくないですか。

この問題の原因はあなたが抱えている「心と行動の習慣」にあります。
「心と行動の在り方」を見直し、自分の幸せは自分でつくる「成幸」のヒントをお伝えします。

これまで問題なく送ってきた日々、

しかし、周りの環境が変わっていくことで、
「このままでいいのかなぁ・・」って思い始めていませんか。


お仕事のことや
家族の問題
人間関係や経済的な問題、


突然の人生の「転機」が起きてしまった・・


実はそれは必然であり、
大事なことはご自分と向き合って
ご自身で「未来」を変えることにあります。


未来を変える原動力は「自己肯定感」にあります!!

そんなあなたの
「心の矢印」をグーンと上向きに変えるために、

あなたの心にに寄り添い、共感しながら
「心と行動」を少しずつ一緒になって改善していきたいと考えています。


このブログを参考に、
「心と行動のクセ」を変える「きっかけ」にしていきませんか。


 

 

「生きづらい日々」から解放され、

人生を今よりも3倍楽しめるための

心と行動の在り方を見直してみませんか。

 

茨城県常陸太田市みらい幸房

勇気づけの専門家 日立 円(まどか)です。

「えんちゃん」と呼んでください♪

 

夜明け前が一番暗い。

そこから一気に昇る日の出のようなエネルギーをあなたに届けます!!

 

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 TODAY'S
 
凝り固まった思考に風穴を開ける一言とは?!

 

朝ドラネタにて失礼します。

(今回の「ばけばけ」はブログネタ満載ですね!これについては番組が終了したのちにお伝えしたいです!)

 

さて、今週から熊本偏になりますね!

 

先々週で「ラシャメン騒動」が起き、

一応騒ぎが収まったものの、まだ不安が残るおトキで。

そんな中、ヘブン先生が「クマモトへイキマショウ」と言い出します。

 

いろいろな国を駆け巡ったヘブン先生と違って、

生まれてこの方、

銀次郎を追いかけに東京に行った以外は松江に住み続けるおトキにとっては、

松江を離れるのは大きな悩みでした。

 

そんな中、おサワの所へ行った際、

オサワが放った言葉に、おトキの琴線に触れました!!

 



 

それは、

「知っちょる人がおらんとこ行けるの、うらやましいなぁ。」

 

その一言に、おトキは一瞬とまどいます。

そして畳みかけるように、

「だって、正直ここにいるの疲れたけん。おトキ疲れん?」

と投げかけました。

 

おトキはきっと、「行かないで!」とおサワに言ってもらいたかったのでしょう。

 

意外な発言におトキはとまどいますが、

それが翌日のヘブン先生の

「(今だに法被りをして街を歩くおトキに対して)マツエ アルク デキマスカ?シラナイトコイキマショウ。」につながり、

意を決して熊本行きを決めます。

 



 

 

あなたは凝り固まった思考に縛られ、苦しい経験したことがありませんか。

 

凝り固まった思考に縛られると、

改善の糸口が見つからない。

むしろ例え生きづらい状態なのに、

人は現状を維持したくなります。

 

だからこそ、おサワやヘブン先生のの一言が、

おトキの凝り固まった頭に風穴を開け、

空いた穴から、法被りをしなくても堂々と街を歩く自分が思い描かれくことができたのです。

 

 

要は、生きづらい状態から、

未来のビジョンが描かれたかどうかにポイントがあります!!

 

 

 

もっと具体的に言えば、

「~になるのはうらやましいね。(すごいことだね、など)

「もし、~になったならば(朝ドラで言えば熊本に行けば)、どんな未来があるかな?」

 

と問いかけてみてください。

 

未来のビジョンが描けたのであれば、

凝り固まった思考や、現状打破が必ずできますよ!!

 

一歩「前へ」踏み出せば、

あなたと関わる人も変わります。

あなたと関わる人が変われば、

あなたもそうした人たちから刺激を受けて、

あなたの未来が変わります。

あなたの未来が変われば、

これまでとは違う景色が見えてきます。

 

 

勇気をもって一歩踏み出しませんか

 

でも、一歩踏み出す勇気がない・・

大丈夫です。

あなたをゆっくりとゆっくりと動き出せるよう、

あなたを応援します。

 

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 TODAY'S
 
あなたの「所作」、時々チェックしてみませんか?

 

基本、日曜日の午前中に投稿をアップするのですが、

朝イチで「選挙に行きましょう」の投稿をしました。

 

あなたはこの投稿を読んで、投票に行きましたか。

この投稿がアップする時には、これからの国の方向が見えてくるかと思います。

 

最近の選挙はSNSの浸透で、

これまでオールドメディアが報じないことも詳細に発信され、

いろいろなことを知ることができます。

 

そんな中で(この記事を書ている現在)激戦区で劣勢な状態である某野党の議員さん。

車の中で足を組んでクリームパンを食べて炎上。

そのことを演説で釈明する際、ポケットに手を入れている。

 

本人は「切り取り」だと言いますが、

所作って人柄が出ます。

 

所作は、人柄の鏡みたいなもので、

習慣の先にある「人格の投影」なんですね!!

 

 

例えば、

学校で子供たちが後ろにいる子にプリントを渡す際の所作。

両手で「はいどうぞ」と声をかけて渡すか、

ポンと机に投げ捨てるか。

 

部活のチームの挨拶の仕方、

バッグを誰もが同じ向きにきちんと並べて置いているのか。

(以前甲子園出場した野球部員のバッグがきちんと並べてありました)

 

お店でお客様に挨拶する際の角度やスピード。

お釣りを渡す時、

小銭がこぼれないよう、両手を添えてお客様に渡すか。

(もっとも、これはコロナ前はあったけど、コロナ以降感染対策でやらなくなったのが多いようですが)

 

 

美しい「所作」は意識の習慣で誰でも可能になります。

難しいことはありません。

「意識」の習慣さえあればできます!!

 

さらに言えば、

姿勢であったり、言葉だったり、服装だったりします。

 

すべて「意識」の習慣づけですが、

先ずはあなたの日常の「所作」を時々チェックしてみてください!!

 

〇物を置くときの所作

〇何かを手渡す時の所作

〇人の話を聞いているときの所作

〇お辞儀の所作

 

こうしたところに、あなたの見えていない人格が表れていますよ!

 

一歩「前へ」踏み出せば、

あなたと関わる人も変わります。

あなたと関わる人が変われば、

あなたもそうした人たちから刺激を受けて、

あなたの未来が変わります。

あなたの未来が変われば、

これまでとは違う景色が見えてきます。

 

 

勇気をもって一歩踏み出しませんか

 

でも、一歩踏み出す勇気がない・・

大丈夫です。

あなたをゆっくりとゆっくりと動き出せるよう、

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おはようございます。

勇気づけの専門家日立円(まどか)です。

朝目覚めたら、雪が募った茨城北部です。

 

今日は第51回衆議院選挙と、最高裁判所裁判官の国民審査があります。

 

大雪の影響で、すでに期日前投票に行かれた方もいるかと思いますが、

ぜひ足元が悪い中でも、可能であれば投票に行ってほしいです。

 

 

 

私のSNSにも政治家さんがたくさんいます。

長年、いろいろな人を見てきました。

 

また、昨今の動静を見て思ったのが、

政治家はきれいごとだけ言えばいう人は信用できない。

もちろん政治家も人間だから失言もあるし、

意とは違う解釈で炎上することもある。

 

 

それでも、自分の信念がぶれず、

筋を通せる人。

そして、何よりも人たらしで、

行動力がある人。

 

きれいごとで、机上の上でしか吠えられない人は、

ダメだということがわかりました。

 

そして、有権者は、

情や主観や、周りの空気でで流されることなく、

自分の基準軸で、

選ぶことが必要だと思います。

 

以前の記事で、

「人の力を借りよう」

「環境を変えよう」

と伝えました。

 

今、自分が住む我が国では、

極端に治安が悪いとか、

内戦で日々生命の危機に瀕することなく、

安全に生きることができています。

 

国の行方次第で、

生きづらい世の中になるのか、

あなたらしく輝ける環境になるのか、

国の在り方も、あなたの生き方に影響します。

 

そんな分岐点となる今回の選挙です。

ぜひ、投票に行ってくださいね。

 

 

 

 

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 TODAY'S
 
人の力を借りていますか?

 

朝ドラネタにて失礼します。

 

先々週から、先週にかけて、

かつての長屋仲間に大きな変化が出ます。

 

長く遊郭の世界に身を置いていたおなみも身請けされ、

新たなスタートを迎えます。

 

 

 

一方で、もう一人のおサワ。

病弱な母親と二人で貧乏長屋に住み、

小学校の代用教員として働いていました。

 

この生活から抜け出したい、

別世界に行ったおトキに負けたくない、

そんな思いから正規の小学校教員になるべく、

白鳥俱楽部という、サロンに入会し、そこで勉強をします。

 

そのサロンの中に、

かつて錦織と同じく東京帝大で一緒に住んでいた庄田と出会います。

 

庄田は松江に戻り、

新たに松江中学の英語教師のオファーを受けますが、

最初は断ります。

 

しかしサロンにいる中で、

次第におサワと庄田は急接近していきます。

 

庄田は、松江中学の教師になることを引き受けるとともに、

おサワは庄田からのプロポーズを受けるのですが、

それを断ります・・・

 

 

 

 

おトキは、彼女がそんな状態だと知らず、

祝福しようと現れますが、

プロポーズのことを断ったことを知り、

以前におサワが持ってきたような庭に咲いていた花を持ってきたのをわび、

そしておサワは

「好きだったのに、全部おトキのせいじゃけんね!」

とおトキの胸で号泣します。

 

 

 

 

おサワはおトキを大切な友達と思っている一方で、

おトキを「シンデレラ」扱いします。

 

おサワはどうしても自分の力で現状を変えたいと思ったのでしょうね・・・

 

 

ここから本題にいこと思ったのですが、

以前の投稿で書いた、三之氶とおサワを比べてしまいます。

 

三之氶は、これまでのしがらみから抜け出す術を知らず、

どこにいってもうまくいかず、

一方で、おサワは、自力で現状を変えることに躍起になって苦しんでいます。

 

 

この二人に共通することは

「人の力を借りる」ということなんです。

 

 

みらい幸房のワークの一つに「パーソナルブランディング」があります。

 

あなたがあなたらしく生きていくには、

江戸時代の天守閣のようなイメージでパーソナルブランドを作っていくという考えです。

 

 

戦国末期から江戸時代にかけ、

お城は戦いのための城でなく、

自分たちの権力の象徴を示す存在と変わりました。

 

その城の周りには商人や職人が住んでいました。

周辺の農村から運ばれる年貢や特産物を城下町に集まる。

 

また、集めた物資をよその地へ運ぶために、街道や港(河岸や津)が作られ

流通や人材の交流が活発になります。

 

 

これをあなたのパーソナルブランドに置き換えれば、

今住んでいる場所、

人材のご縁や交流、学びにあたり、

あなた自身も交流や学びから、

パーソナルブランドを加速させてくれるのです。

 

人や物資の交流がない、

無人島に一人で住むのか、

あなたの周りにどれだけの交流がある環境に身を置くのかで、

あなた自身のパーソナルブランドが発揮できるかどうかかかっています。

 

話を朝ドラに戻せば、

白鳥倶楽部に身を置いたおサワは

そこで刺激を受け、

またご縁もあったはずで、

庄田というパートナーを得れば、

チャンスの選択肢が増えてきたはずです。

(それはもしかしたら小学校の正規教員以外の選択肢もあったかもしれません)

 

もちろん誰でもいいから人と繋がればいいという話でもありません。

 

あなたがあなたらしく発信していけば、

必ずあなたの力になってくれる人が存在します。

 

誰もいない無人島で一人で生きていくのではなく、

あなたらしい、環境(城下町)を作ることを意識してみてくださいねキラキラ

 

円ちゃんはあなたを応援します

 

一歩「前へ」踏み出せば、

あなたと関わる人も変わります。

あなたと関わる人が変われば、

あなたもそうした人たちから刺激を受けて、

あなたの未来が変わります。

あなたの未来が変われば、

これまでとは違う景色が見えてきます。

 

 

勇気をもって一歩踏み出しませんか

 

でも、一歩踏み出す勇気がない・・

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 TODAY'S
 
新たな決意!!

 

先日、57回目の誕生日を迎えました。

 

この日は土曜日で仕事が休みだったので、

早朝、日立の久慈浜海岸へ行きました。

 

このブログのトップに貼ってある日の出の写真は、

JR日立駅から撮影したものです。

この日も日立駅まで行こうかな?!と思ったけど、

波打ち際で日の出を見たくて、今回は久慈浜海岸へ行きました。

 

日の出が6時45分過ぎで、

先ず雲の稜線から光が放ち、

そして太陽がくっきりと出る。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

光が、海に一直線に私に向かって、

私にエネルギーを与えてくれました。

 

 

この1年は、

根を下に伸ばす1年にしたいと思っています。

 

仕事でミスが続いたり、

人間関係がうまく構築できない。

 

周りから「ダメな奴」というレッテルを貼られ、

自己肯定感が下がっているあなたへ、

心と行動の在り方を見直していく、

サポートしていく。

 

そのために、自分自身のエネルギーを高めて、

改めてあなたと繋がりを深めていきたいと考えています。

 

心と行動の在り方を変え、習慣化すれば

未来は変わる!!

 

引き続き、あなたを応援していきます。

今後ともよろしくお願いします。

 

みらい幸房

勇気づけの専門家 日立 円(まどか)