おそらく以下がそれぞれの細分化ラインだと思う。
・【骨盤】:腰骨が出ちゃうぐらいの超ハイレグのライン。後ろは言わずと知れた仙腸関節のライン。男がこのように書くと気持ち悪いですが、Tバックです。もちろん履いたことはありません!
「ふんどし」と言えばそれも近いかもしれません。
・【肩】:背中からちょっと肩甲骨が立っている感覚で、タンクトップのライン。
超ハイレグのレオタードを着た感じです。もちろん着たことはありませんが(笑)
これは最近起こっている自分の変化から導き出しました。調べると、だいたい同じようなことを書いている人が多数いるようです。
プラモや人形の腕と脚のジョイント部分という表記も中々良い。
さらに感覚を言えば、
肩は甲腕一致(肩甲骨と上腕が一致)になっているとラインがかなりはっきりする。
骨盤は、骨盤と大腿骨(股関節)が一致していると、ラインがはっきりする。
面白いことに、両者とも場所は違えどメカニズムが「一致」という点で一緒なのです。
この状態だと、手は肩から、脚は骨盤からしっかりと動きます。
一致というのは一体化とも言えれるし、連動とも言える。間違いなく癒着や固めるではないので注意が必要。
お互いが相乗効果で、肩のラインが強まれば、骨盤のラインも強まり、逆も然り。
今のところはこのラインを顕著に感じます。座っている時も。