自愛力ノート®をもっと使いこなそう♡
自愛力ノート®をもっと使いこなしてほしい！
みんなで楽しく自愛力®の話がしたい♡
そんな私たち認定講師の想いから
自愛力®カフェが
新しく生まれ変わりました
5月のお申し込みはこちら
こんなお悩みありませんか？
・最近ノートが書けていない
・書き方が合っているか不安
・ノートの質問をしたい
・書いているのに叶わない
・叶った報告がしたい♡
・自愛力ノート®のことを話したい♡
・みんなでノートを書きたい！
そんなお悩みを解決できる場所を作りました
毎月替わる認定講師2名が担当します
①自己紹介＆叶った報告
自愛力ノート®でこんなこと叶ったよ♡をみんなでシェアしましょう♡
②自愛力ノート®の疑問、質問にお答えタイム
事前にいただいた質問にお答えします。
もちろんその場で質問もオッケーです。
③自愛力ノート®実践タイム
ノートの疑問が解決したら、みんなでノートを書いてみましょう♡
④シェアタイム
ノートを書いてみた感想や新たな疑問をシェアします。
①自愛力ノート®の疑問が解決できる！！
認定講師や他の受講者たちの経験談が聞けますよ♡
②自愛力ノート®で叶ったことを楽しく話せる♡
自愛力ノート®受講者同士で交流できる！
③みんなでノートが書ける♡
普段ノートは1人で書くことが多いと思います。
実はみんなで書くと楽しいんですよ♡
疑問を解決して、楽しくノートを書いて
もっと自愛力ノート®を使いこなしましょう♡
カンタン♪カンタン♪超カンタン♪
に現実が変わっていきますよ♡
私が自愛力ノート®に出会ったのは約3年前。
講座を受講したけれど
それまでノートを書く習慣がなかった私は
なかなかノートを書くことができませんでした。
私にはこんなにたくさんノートを書くのは無理・・・と思い
途中で他のノート術を探したこともありました。
それでも私が自愛力ノート®を辞めなかったのは
現実を変えたかったから！！
私に自愛力ノート®を教えてくれた
マスターのあや子さんのブログを読み
変わりたい一心でノート講座を
何度も再受講しました。
それでもなかなか
毎日ノートを書くことができず
最初の3ヶ月くらいは週に1回書ければ良い方。
そこからレイコさんのオンラインサロン
に入会したり
初めて受講してから9か月目には
リベラルアーツ講座を受講し
自愛力ノート®を続けられる環境を
自分で作ってきました。
少しずつ叶うことは増えていきましたが
私が現実が変わったなぁと実感したのは
実は1年くらい前なんです！！
自愛力ノート®に出会ってから
1年半以上経ってからです。
今私が自愛力ノート®認定講師になって思うのは
受講者の皆さまには
もっと簡単に自愛力ノート®を使いこなして現実を変えてほしい！
ということです。
そんな熱い想いを込めて
自愛力®カフェという場所をリニューアルしました♡
自愛力ノート®の疑問を解決して
楽しくノートを書いて
カンタン♪カンタン♪超カンタン♪に
現実を変えてみませんか？
自愛力®カフェ
【内容】
①自己紹介＆叶った報告
②自愛力ノート®の疑問、質問にお答えタイム
③自愛力ノート®実践タイム
④シェアタイム
【日時】
5月29日（土） 10：00～11：00
【会場】
オンライン
ZOOMというアプリを使用します。
（使い方がわからない方には、事前に説明しますので安心してお申し込みください♡）
【当日の持ち物】
A5サイズのノート、ペン、お好きなお飲み物
（ノートは無地か方眼がおススメです）
【参加費】
3000円（税別）
事前振り込み
【担当講師】
・美穂
お申し込みはこちら
Q1 再受講とは何が違うの？
再受講はスライドを一通り説明しますが、自愛力®カフェではスライドの説明はありません。
カフェでは質問にお答えし、疑問を解消した上で、みんなで一緒に1回ノートを書きます。
Q2 ノートの添削はしてくれるの？
自愛力カフェ®ではノートの添削は致しません。
添削をご希望の場合はフォローサービス（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月）をご利用くださいませ。
Q3 認定講師の講座を受講していなくても参加できる？
もちろんOKです！オンラインサロンでの受講など、どんな形であれ自愛力ノート®を学んだ方であれば、どなたでも大歓迎です♡
お問い合わせはLINE公式からお願いします♡
里崎友紀（さとざき ゆき）LINE公式
