定期的にしてるファスティングですが
本日から夫が明日まで出張の為
いいチャンス
明日夜は出張者と外で食べるらしく
水曜日はバスケの後にパブで飲むとの事で
3日間夕飯要らないって
私はバスケ参加はこの断食で不参加にしましたが、断食は1-2日目がキツいんですよね
3日目になってくると、作りたい料理をyoutubeで見るほど余裕出てきたりしてあっという間に五日間イケます
今週木曜日から夫のご飯何しようかなとか日高シェフのイタリアンレシピ見てたら辛くなってきたので
この辺でやめました
来週末は回復食しか食べられないけども、週末はイタリアン作るかな
これかな