赦すことをやっていこうって思うんだけど
知らず知らず
赦すじゃなくて
我慢してるときがある。
イヤなことを言われた時
イヤな気持ちにフタをして
許さなきゃ!って思って
自分の言いたいことを言わず
我慢する。
一見飲み込んだように見えるけど
消化不良で
ずっと残る。
長年のクセで
自分の想いを口に出したり
表現したりすると
人を傷つけるんじゃないかとか
イヤな人だと思われるんじゃないかとか
(後者の方が圧倒的に多いけど)
そんな理由で
表現せずに
モヤモヤする。
あと、上手く真意を受け取ってもらえないんじゃないかとか思うことも結構あるな〜。
まぁ、そんな思い込みがあれば
うまく伝わるハズもないんだけど
きっとそれは
経験から積み重なって
刷り込まれた習慣なんだろうな。
フラットな感情で
自分の想いを素直に伝えられるように
なりたいなと思った。
イヤなことを言ってきた相手を許すんじゃなくて
嫌われるような事を言う自分を赦す。
時には感情的になってる自分をゆるす。
相手の言葉を悪意に変換して受け取った自分を赦す。
真っ直ぐ悪意のない気持ちで表現するのはとてもむずかしいね。
どっちにしても受け取る側の問題。
受け取った自分の問題。