何とか乗り切れた＆新高3の講座

10月が終わりました。早い。。。。

まさに矢の如しです。

ぴーたは新しい塾にヤダヤダ文句言いながらも通い続け、

ぐーたはきっちり某オンデマンド大学受験塾の講座を予定通り終わらせられました。

できるんだからさーー！！？？

最初からきっちりやろうよ？　

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

と思いつつも、

がんばって乗り切れてよかったね！えらい！

と

いっぱいほめておきました

ぴーたは苦手の英単語テストで9割取れたそうで、ちょっとうれしそうでした。

帰宅後に

ヤダヤダあーやだ、あんな塾今すぐやめる！！

と言わない日はご機嫌な証拠

前にギリギリで不合格だった英検4級、受けてみる気になったかしら？

ちなみに、上のねーさんはこの週末学園祭で何やら係を担っているらしく、いざ本番と張り切ってることでしょう。

それぞれがんばっております。

ぐーたは来週から新しい新高3の講座です。結局本人の希望により当初より多くなってしまった。。

英語１（ニガテから得点源にしたい）

数学１（数Ⅲは自力で。足りない演習はフォーカスゴールドで）

物理２（物理を得点源にしたいらしい）

化学２

の6講座と、模試代、教室利用料で60.5万円でした。

粘ってだいぶ減らしてこれ

システムがぐーたら向けなのと自習室が完備されてるから使ってるけど、この塾の押し売り的なやり方、本当によくないと思う。

まあ確かに、意志の弱いぐーただと受講しない分は自力で問題集やってねと言ってどこまで自力で追い込めるかはなはだ不安ではありますが。

11月も心機一転更にがんばってほしい

ぴーたもぐーたも期末テスト＆塾の模試がありますので！

何とか成績をさらに上げてほしい！！！

ぐーたは、前回の模試は数学の選択ミスで0点だった分野があったので、同じミスをしないよう、注意深くなってほしい。

母の期待いっぱいの秋です。

母の仕事もいっぱいいっぱいの予定なので自分も含め

みんな、がんばろー

オムライスなら

中2男子、ぴーた。成績を上げるべくがんばっております。

実際にはヤダヤダばかりであまり頑張れてないのかも？と思う日もありますが、平均すると一年前よりは確実に頑張れてます

中1からの伸びポイントは

学校や塾の課題を振り返り、持ち物の準備をできるようになった

今日はこの宿題があるんだった、やらないとと取り掛かれるようになった

少しずつだけど、成長してます。

中学が5年間あったらなら、相当伸びることでしょう。

その子の発達度合いに応じて進級速度を調節してくれればいいのに、といつも思います。

以下、教育環境に対する私の愚痴です。

興味ない方は下のオムライスまで飛んでください↓

苦情などで外に言ったことはないけど。

私が子どもの頃から全く進歩を感じず、時々教育界においても失われた30年があるんだなーと思います。

一律でとりあえず義務教育は9年で卒業！（年齢主義というようです義務教育に係る諸制度の在り方について（初等中等教育分科会の審議のまとめ） [3]－1）

って本当はかなり乱暴な仕組みだなと思います。

必要な個別の支援を受けられずに9年経って、学校という枠組みから外れてしまった子は、その先きちんとその人がやりがいを感じる仕事につけるのかな、と疑問に思います。。。

ちなみに明治初期は進級時に試験がある、学力や能力に応じた進級の仕組みだったそうで、その方が時間はかかっても本人なりにしっかり成長した状態で世の中に出ていけるのではないか、と思います

発達に困難がある子の発見と支援の枠組みは広がりつつあるけど、発達特性が凸凹していた我が子達を見てきて思うのは、知能が遅れていないなら実行機能や組織化機能が劣っていても、この辺りでは基本放置、というかむしろ、先生が生徒をからかったり悪い見本として晒していたたまれなくする現場が多いです。

上の2人はからかわれることが許せず、自ら態度を変えることができたのでターゲットにはならなかったですが。

この辺が田舎だからなんでしょうかね。

私も子どもの頃は本当に問題児でしたが、今思うと小１～２の担任の先生はすごく粘り強く、先生はあなたに何を求めてるか、何故そうしなければいけないのか、を時間をかけて諭してくれて、からかったり晒したりはしない方でした。むしろ周りの子が私の悪いところをあげつらい、私は適切に反論できなくてケンカになるような場面で、興味や価値観は人によって違うから、違うところを向いている人には手を貸してあげなくてはいけない。寛容になるためお互い努力しなくてはいけないと諭してくれていました。そういう寄り添う気持ちで代弁してくれる人がいるとこの人のために成長しなくてはと思ったものでした。

先生ってそういうものだと思ってたんですが、小１～中2までのぴーたの周りの先生はそういう人は一人もいませんでした。残念。

だいぶ長く脱線してしまいました。つまんない愚痴ですみません。

きょうのぴーたは、

塾やだなー、あの塾詰め込みすぎだよ！！あーやだあーやだ

とヤダヤダ言いながらも

まだデニーズでお昼食べながら勉強しない？宿題多いだろうけど、できるところまででいいから

と誘ったら

またデニーズのオムライス食べれるんなら行く。今すぐ行く

公式HPからお借りしました。デニーズのメニューは写真と実物の乖離がほぼ無いと思う

といって、結局夫と一緒に出掛けていきましたとさプププ・・・カワイイ

塾通いと大量の宿題に慣れるまでは、オムライスを餌に釣られ続けてくれるといいなとほくそ笑む母でした。

ムラがありすぎる

企業においては、どんなプロジェクトも

ムリムダムラがないように進めましょう、と言われますよね。

ここ、2か月のぐーたのオンデマンド塾の講座の消化の仕方は、

1か月で6コマ

ののちに

昨日1日で8コマ。

ムリムラしかない

なにやら友達とどこか遊びに行きたいらしく、

この受講状況じゃ絶対ダメって母ちゃん言いそうだから

まずは終わらせようと思って

だそうです。

うむ、母の言動モデルがばっちり学習されているではないか

今日も７コマやるそうです。

それで今年の帳尻を合わせるらしい。

（明日からは新3年生扱い。ハロウィンとやらは、え、何それおいしいの？という切迫感です💦）

やれるんだったら最初からその調子でやんなよ！！！

とは思いますが、

帳尻あわせられるんなら、まあいいか

と思う自分もいます。もっと厳しくしたほうが良いでしょうか💦

私も高2の冬に溜めに溜めた1年分のZ会の提出課題を毎日4枚ずつこなしたなあと遠い記憶がよみがえってきました

この親にしてこの子あり。

そうやってお尻に火がついて必死にやったものほど記憶に残るのかもしれないですね

(そうであってほしい)

さてさて

どこに行きたいかのか分らんけど(多分遊ぶ資金を要求される)

今日中にぐーたはおねだりできるのでしょうか？

ぐーたらの本気を見せてもらおうではないか！！

と、楽しみにしておきます

思春期運動部の取るべき栄養

健康オタクの私は、栄養系のニュースサイト巡回が趣味の一つです。

先日、こんな文献紹介記事を発見しました

思春期アスリートの摂取栄養目安のレビュー論文のようです。

思春期アスリートの栄養最適化に向けた実践的戦略　エネルギー要件、栄養素、サプリメントなどの推奨事項 | スポーツ栄養Web【一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）公式情報サイト】

エネルギーは徐脂肪体重1kg あたり　45 kcal以上

を取るのが望ましいそうです。

どれどれ。。。

例えば87 kg (！)で体脂肪率25 ％(！)のぐーたは、

徐脂肪体重　65 kg

摂取目安エネルギーは、2936 kcal !!

となりました。

ぴーたはおそらくですが、65kg, 体脂肪18％くらい。

うちの男子はそろってややぽってり系です

徐脂肪体重 53kg 

摂取目安エネルギーは　2385kcalですね。

ぐーたはそんなものかなと思いますが、ぴーたはもっと食べてます。

お腹緩くて出て行ってしまうのと、成長期で身長を伸ばすのにも使っているからかな。

ちなみに全然思春期ではないアラフィフな私（52kg）は1900kcalだそうです。。。

・・・・足りないよ！

私と同じ体重、体脂肪率で運動部思春期女子がいたとしたら

1900kcalなんて全然足りないと思う。

ちなみにおばちゃんでも、毎日2100 kcalくらい食べて、体重は維持されてます。

んー、思うところは色々あるけど

それ以上取りましょうという目安なので。足りなくならないように気をつけましょう。

次は、タンパク質。

1.4–2.0 g/kg/day

が目安だそうです。

大人が1.0-2.0 g/kg/day とよく言われるので

筋トレしてる大人と同じくらい食べた方が良いよ、ということでしょうね

タンパク質については過去に書きました

めざせ180cm 　～その６ 鉄の摂取目標～ | 不注意男子と多動男子を何とかする受験記録

炭水化物は

6–10 g/kg/day

だそうです。

えーと、ぐーたなら　700g　

ご飯山盛り一膳で炭水化物100gくらいらしいから

1日で山盛り7膳分。

多いですね！でも食べる子はそれくらい食べるかも。

ぐーたは1食1膳＝3膳てとこです。

計算は足りてなさそだけど、運動量もそんなにはないので（ぐーたらだから）ちょうどいいのか？

ぴーたなら　520ｇ必要。

1日で山盛り5膳分。

こちらはそれくらい食べてそう。

朝夕は1膳、給食はお代わりして、おやつ食べてるから。

微量栄養素については

鉄、カルシウム、ビタミンDについて書かれていました。

血と骨用って感じですね。

思春期運動部のお子様がいる方、いかがですか？

足りてましたか？

不足しないように供給がんばりましょう

もう嫌だって、、、早いよ！

中2ぴーた、転塾したばかりなのですが。

もう、

塾行くのヤダ！今日は絶対休む！

と騒いでおります。

宿題が多すぎて、テストも勉強できてなくて

できてないからどうせ叱られる。もうやだ(´;ω;｀)

あんな塾入るんじゃなかった

と言っております。

確かに宿題は多い。でもその半分まではがんばってやってました。

ちょっとずつ確実に勉強できる量は増えてきてるんですが。

疲れがたまっているようで、

塾開始の10分前になってもソファでぐずぐず文句言ってるから

今日だけ、今日だけと思って苦しくても一日一日積み上げてけば

先生が要求する分は終わらなかったとしても、

やったことは絶対無駄にはならないから。

今日やった問題のうち1問は絶対テストに出るから。

筋トレと同じで、勉強は裏切らないから！

ね、がんばって行こう？

と何とかなだめすかして送り込みました

今日こそは早く帰ってちゃんとご飯作ろうと思ったのに、説得に30分くらいかかってしまい

ご飯作る気力も削られてしまいました

せめて2学期中は通ってほしかったけどなー

そんなにストレスならやめるしかないか・・・？

いや早すぎでしょ、少し厳しめに言うか？

先生からもさんざん色々厳しく言われて親まで厳しかったら、しんどいだろうな・・・

親も揺れてます。