いつもご覧いただきありがとうございます。
夏らしく、そして深海生息児
らしくデザインを変えてみました。
今日は中学受験関係ありません。すみません
先日、揚げ物を心置きなく食べ続けたい🍗という不純な動機で
健診に向けて筋トレがんばるという話を書きました
本日はその報告です。
結論からいいますと、
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揚げ物食べてよし！
と保健士さんから許可いただきました。
・・・いや、過大解釈か。
正確には”現状の食生活で問題ないでしょう”と言っていただけました。
血液検査の数値は特に変わらず
腹部断面像における内臓脂肪もほとんど増えていませんでした↓
青が皮下脂肪、赤が内臓脂肪です。右が前回、左が今回（恥ずかしい・・・けど載せちゃう
)
皮下脂肪は25cm^2減りました！
(断面で見るとあまり変わらない気がしますが、
斜め下の背脂部分が若干薄くなっています。)
今回の健診での最も変化があった部分です
やっぱり筋トレは裏切らなかった～～by testosteroneさん
しかし細かく見ると、腹筋がんばったのに
増えたのはむしろ背筋（下の🍗みたいな形の部分）。
おかしいなぁ。
腹筋鍛えるのって難しいんだね
まあないよりは背筋でもいいんだけど。
そして前回の健診であった食事記録を見ての指導は、
今回はなし。
なんやと～～！
”毎日揚げ物でも数値には出てないんだから問題ありませんよね” ﾄﾞﾔｧ
というためにせっせと筋トレしてたのに。
ともあれ私としては満足する健診結果だったので、
また数年後のヘビー健診まで心置きなく
育ち盛り男子に唐揚げを提供できることになりました。
来週はいよいよ夏期講習開始です。
また受験どっぷりなブログに戻っていきたいと思います。