先週は、いろいろなイベントや友人に会ったりなど
が続いたのだけど、その中のひとつ、
”オペラを何倍も楽しめるようになる講座”というのが
日本クラブ でありました。
この講座の講師は、オペラ歌手の田村麻子さん 。
彼女とは去年、友人宅ではじめて出会ったのだけど、
そのとき、たしか、水曜のキモ後２日目で、調子は完璧では
なかったもののとても楽しい夜だったことは今でも
覚えています。
麻子さんとはイタリアの話で盛り上がり、キモの最中だったので
その話もした後に、思い立ったようにその場でオペラを
歌ってくださったのでした。
その時の彼女は、そこで歌う使命を感じたと
かそんなようなことを言っていて、わたしはとても
癒されたのを覚えています。
ちょうど迎えに来ていた夫もこの歌を聞く場に
居合わせたのだけど、とっても感動していました。
その後、うちのＰａｒｔｙに来てくださったり個人的に
お話することがあったのだけど、前からずっと
知っていたようなリラックスできるとてもチャーミングな方です。
と、前置きが長くなりましたが、この麻子さんの
講座は、今回、Ｌａ Ｔｒａｖｉａｔａ のストーリー解説や
イタリア語の意味、そのところどころでピアノを弾きながら歌ってくれたり
はじめての試みとおっしゃっていたけど、
とても楽しく大成功の講座だったと思います。そう
思ってる人がたくさんいらっしゃるでしょう。
わたしは、この講座で、その当時のフランスの
時代背景や主人公のヴィオレッタの属していた
パリの裏社交界の話など、非常に興味深いお話
を聞き、それについての本なども読みたいと思ったし、
またＬａ Ｔｒａｖｉａｔａを見に行きたいと思いました。
後２回、他のオペラの講座があるけどそれも行くつもりです。
他、わたしは３歳から１５歳くらいまで
ピアノを習っていたのだけど、また再開したいなと
思いました。
そして、そこで、偶然にもすてきな方との数年ぶりの
再会があったりとうれしいハプニングにわくわくした
一日でした。
イタリア＋オーストリアよりも、まだまだ
寒いと思っていたここニューヨークだけど、
なんとなく春の日差しになってきた気がします。
最近、ちょっと困ったことが２つほど。
ひとつは、タモキシフェンを飲み忘れたこと。旅行中に
時差とかいちいち計算してNY時間で飲んでいたら帰りの
飛行機で飲むのを忘れて、一日飲まなかったことになってしまいました。
と思ったら、数日前も、薬を飲もうとして、飲んだかどうか
思い出せず（無意識に飲んでることもあるし）、残りを数えて
カレンダーも数えて。。。なんてしてたけど、だんだん
訳がわからなくなってきて（わたしだけ？）、結局、飲むのを
やめてしまいました。ということで、タモを飲み始めてから
約１ヶ月半の間に２錠飲み忘れました。
と思っていたけど、昨日もういちどカレンダーと残りの
数を数えたらひとつだけ飲み忘れたことになるし、
でも、これって飲み忘れるとどうなるんでしょう？
今日オンコロジストに会うので聞いてこようと思います。
もうひとつの困ったこと。先週の月曜の朝、顔がかゆいなーって
思って朝起きたら虫刺されのような痕が頬にあり
そのうち治るかと思っていたけど、気づいたら一週間、
定期的にかゆくなったりじんじんして、直径１ｃｍくらいは
蚊に刺されたように少し膨れてて、その周りこれまた直径２ｃｍ
くらいはうっすら赤くなっていたこともあったけど、
それもだいぶひいてきたけど、まだ完治はしてません。
なんなんでしょう。。。とネットなどでいろいろ
検索してみたけど、湿疹とか蕁麻疹とか虫刺されでも
同じような症状の写真は見つかられなかったし、この１週間の間に
会った友人たちには、くもに刺されたみたいだのアレルギーではないかなど
いろいろ言われたけど、一番ひどかったピークよりも
よくなりつつあるとはいえ、
念のため、昨日、皮膚科医に診てもらったけど、原因はわからないけど
心配はないと言われ、クリームをもらいました。
こんなことはじめてですが、場所が場所だけに
触らないよう慎重にしていますが、外出時に
ファンデーションはつけないほうがいいと言われ
部分メイクで外出しなくてはならない今日この頃です。
キッツビュールでのスキーの話以外になりますが、
イタリアでピエモンテの義母宅に２泊、ミラノの義理の妹宅に
一泊してから車でオーストリアに行きました。
この時期にイタリアに行くのは、考えてみたらはじめて
でしたが、今年の暖冬ということもあって、NYのうちの
庭にも４月くらいに２週間だけ咲く黄色の花（名前わからないのですが。。。）
が義母宅のそばの駐車場のところですでに咲いていました。
イタリアでは、家族や友人達と過ごし、その合間に
ショッピングをしました。
キッツビュールでは、チェコからの友人カップル＋娘さんと
ニューヨークからの友人と同じホテルに泊まりました。
朝晩食事がついて、その食事のおいしかったこと！
特に夜は、一流レストラン並みのフルコース。
メニューは。。。って聞かれると、オリジナルなのか
レストランのメニューで見たことないようなものばかりで
そのため、なんと説明したらいいやら。。。。ちなみに
夫にも聞いてみたけど、やっぱり覚えていないとのこと。
でも、とにかく、友人カップルがとっても気に入った中の
ひとつにこの食事があったのもうなずけます。
他、プールやSpaもあり、一日だけリフレクソロジーを
してもらいました。
キッツビュールの街は、とても小さく冬はスキー客
くらいしか来ないような場所だと思うけど、そんなところでも
見かけたのが、ルイ・ヴィトンとマクドナルドとチャイニーズレストラン。
最近、日本食が世界的に流行とかいうけど、小さな
街だとやっぱりないものですね。
オーストリアのキッツビューエルでスキーを
楽しんでまいりましたが、
行く前から聞いていたのは、今年のヨーロッパは
暖冬で雪が少なく可能な人はそれこそ北米にスキーに
行く人も少ないとか。
雪が少ないため滑れるゲレンデも少ないので、
平日でも結構混雑しているように思われました。
しかし、他のスキー場と違って上手な人の割合が
多いようでした。わたしのレベル（中級、時と場合によって
ビギナーに早変わり）以下の人の少ないこと少ないこと。
ちなみに、友人たちの中でも、私以外は
皆エキスパートだし、このスキー場のレベル自体
中級用とかいいながら、本当に？って思う場所もあったりで
そして、雪質の悪い場所とかもあったりで、スキー一日目、
わたしは、最後の終わりの部分で、スキーをはずして
お尻で滑って降りるという経験をしました。
私以外にそうやって降りてた人もほんの少しだけいたけど、
夫にスキーを渡し、とにかく、雪の上に座って少しずつ
降りていったのだけど、怖くて仕方なかったです。
そんな一日目ではあったけど、２日目、３日目は
もうひとつのゲレンデのほうに行き、そのような
思いはしなくてすみました。
でも、山の下のほうは本当に雪がなく、これまた
帰りに途中からリフトを逆に乗って降りてくるという経験
を冬のスキー場では生まれてはじめてしたのでした。
そんなハプニングもいろいろあったけど、
上のほうに行けば真っ白な素晴らしい景色と
よいお天気に恵まれて気分はわくわく。
いすがずらーっと並んでいるところがあったのだけど、
そこで皆さん日光浴。顔をそんなに焼いてどうするの？
って思い、あななたちイタリア人？って思ったけど、
このスキー場で聞こえてくる言葉はドイツ語ばかり。
ヨーロピアンは皆ほんと太陽が好きですねー。
旅行から戻りやっと落ち着いてきたところです。
NYに戻った週の半ば、結構ニューヨークも暖かくなっていると
思っていましたが、昨日は雪が降り家の周りは一面銀世界！
今回の旅行は、オーストリアのキッツビューエル へスキーにいくことが
一番の目的でしたが、せっかく近いのだからと
イタリアのファミリーに会いたいという夫の意見のもと、
イタリアに３泊してから車で約５時間かけて
キッツビューエルまで行きました。ニューヨークでも
スキー場に４，５時間かけて行くことも結構あることを
思えばそんなに遠くなかったかも。
うちの夫も一般のイタリア人と同じく
マニュアル車が当たり前の人なのでオートマあるか聞いたことがないので
絶対とはいえないけど（アメリカでは、渋滞の多いマンハッタンをマニュアル車で
運転するのに嫌気が差し、３年前についにオートマにしたけど）
ちなみに、イタリアでレンタカー借りる場合オートマはおそらく難しい
のではないかと思います。前にも書いた記憶があるけど
イタリア人にとってマニュアル車が当たり前で、オートマは
車ではないらしい。。。。７０歳代の義母も普通にマニュアル車に
乗ってますしね。
そして、アウトストラーダではほんとすごい速度で
走っています。ほとんど時速１４０－１６０ｋｍくらいで
うちの夫は走っていました。
イタリアで車に乗っているとたとえスピードが早くても気にならないのは
皆運転が上手だし、アメリカでよく見る追い越し車線にのろのろの
車がいたりウィンカー出さずにいきなり車線変更してくる車がまずいません。
アメリカ人ってきちんと運転習わないのかしら？といつも
思うのだけど、そういう怖さがイタリアの道ではあまり感じないので
怖くないのかも。
まずは、イタリアではいつものごとく家族や友人たちと過ごし、
キッツビューエルでは、今回誘ってくれた
チェコからの友人たちと合流して同じホテルに泊まり
スキーも一緒にしてとにかく、とっても楽しかったです！
わたしは、オーストリアははじめてだったけど、
ワインがおいしいということをはじめて知りました。
泊まったホテルのオーナーいわく、
生産量が少なくて国内で消費されてしまい
輸出もほとんどしてなかったのが、最近ではフランス
あたりから目をつけられ安く輸出するように
なってきているとのこと。
そして、スキー場は今年はあまり雪がないというのは
事前に知っていたけど、それでも天気もよくスキーはできたし、
すべてが大満足で、わたしたちは、来年もまたここに来よう！という
話になりました。
慌ただしい生活が続いていてなかなか更新できない今日この頃です。
先週は、人と会うことが多く、週末は誕生日Partyに送別会といろいろ続き、
気持ちは元気だけど身体だけはちょっと疲れ気味です。
が、明日から旅行なのでもっと元気になるかも！
タモキシフェンを飲み始めてほぼ一ヶ月経ちました。
つい先日のブログ には、ちょっとした副作用があるようなこと
書いていましたが、週末あたりにはほとんどホットフラッシュはなく
このままなくなったらいいなと思っています。
でも、相変わらず朝方早く目が覚めてしまたりと
熟睡はできないようです。
そして、髪の毛。。。。気づけば今ではかつらのために
坊主頭にした頃よりもふさふさです。キモの後は髪質が変わるとか
聞きますが、今のところまだそこまでわからないかも。
わたしは元々少し癖毛なのだけど、ストレートに変わらないかな。。。なんて。
他、元々、毛深くなかったのでそんなに気づいてなかったけど
体毛も戻りつつあるし、まつ毛は最後のほう数本残っていたのが
全部入れ替わりほぼ前と同じ状態になってきていて
眉毛もお手入れが必要な状態に復活しました。
先日、キモの前に会って以来の方から肌がきれいに
なったと言われ、実は、抗がん剤治療中にも言われたことが
あって、キモで肌がきれいになる？そんなわけないわよね。。。
と思っていたけど、
もしかしたらと思ったのが、顔の産毛。キモの最中、
顔の産毛がまったくない状態だったからではないかと
思ったのでした。
さて、インプラントの入れ替えですが、なんと６月まで
待たないとなりません。そして、その２週間前に
インプラントの詳細や手術について聞くことになっています。
早くしたかったのだけど、でも、そのおかげで
今回の旅行に行けることになったしよいとしましょう。
ここのところ公私共に今まで以上に忙しくなっていて
気づけば３月。２００７年もすでに２ヶ月過ぎたのですね。
先日書いたうれしいことが３つも続いて。。。。ということ
にも少し関係しているといえばそうなのだけど、
実はなんだったのかというと、
１．どうなるかわからなかったオーストリア行きが決まり
ついでにイタリアにも行くことになった。
２．以前少しだけ習った学校を変えたいと思いながら
そのままになっていたイタリア語を他の学校で
再開することにしてクラスの申し込みをした。
３．長いこと勉強してきたあることをいずれ
仕事にしたいと思っていたのだけど、それをするのに
たまたま別件で相談した人と話がいい方向にいったこと。
そして、１に関していえば、決めた日にスキー場に
さらに３０ｃｍほど雪が降ったとかで、わたしたちが
行くからもっとよい雪質になったのよー。なんて
勝手に解釈していましたが、
そんなわけで、それが同じ日に全部起きたことだったので
喜びは３倍にもなったという単純なわたしです。
５分くらい暖めてもらい、その後、セラピストによるマッサージ
がありました。
ちなみに、彼女のマッサージは結構しっかりとした
マッサージです。もちろん、浮腫になってるわけではないので
マッサージの方法も違うのかもしれないけど、リンパ浮腫関係の
情報には、なでるようにやさしいマッサージがいいと聞いたり
ネットなどで読んだりしたことがあるけど、
全然そんなかんじではありません。
マッサージの後は、手での自転車こぎを５分間、
これも最初に比べて徐々に重くされてるので結構
疲れます。
その後、棒を持ってストレッチをした後に
前回と同じく９００ｇのバーベルを
左右にそれぞれ持ち、エクササイズをしました。
今回で８回目ですが、最近気づいたのが、感覚があまりなかった
腕の部分に感覚が少し戻っていること。そして、わきの下のひきつれが
だいぶ治っていることなどです。
そして、なんといってもこのセラピストとの会話は
ガールズトークのように毎回楽しくて、わたしの
保険が効かないので、セラピストを変えたいなと思っては
いるものの、
なかなか悩むところです。
最近会った友人たちに、キモが終わってるのは知っていたけど、
これで治療は終わったのかということをあらためて立て続けに
聞かれました。
ホルモン療法ということで、タモキシフェンを飲み始めたこと、
標準だと５年間飲むのだけど、先日オンコロジストと話をして、
妊娠のことなどを考慮して、もしかしたら３年でやめるかもなど
まずは、３年は確実に飲むことになっていて、あとの２年は
そのときどうするか考えることなど伝えました。
副作用は今のところ特に目立ってはないみたいとは言ったものの、
厳密にいうと、まったくないとも言い切れないのかなと
思う今日この頃です。
今日で薬を飲み始めて２０日目ですが、すでに
キモの２ヶ月目から止っていた生理がそのままなこともあって
ホットフラッシュだけは、一日の間に何回かあって
キモが終わって特に先月は、だんだんそれが少なくなって
きていたのですが、
タモキシフェンを飲み始めたせいなのかよくわからないけど、
最近、前のようなホットフラッシュの回数になっていて
ここ数日は、朝方そのために起きてしまって
睡眠不足が続いています。が、不思議と疲れはしないのです。
先週末、自分でも訳わからず
落ち込んでいると感じることがあって、タモのせい？なんて
思うようなことがありました。
そのほか、忘れっぽかったり集中力にかける時があったりするのも
ここ数日の間、実感してます。後は、体重が少し増えた（戻った？）かな。
思い起こせば、キモで生理が止った去年の１１月頃から
１２月頃にかけて、ホットフラッシュとともに、ちょっとしたことで
イライラする時期が短期間だけあったので、
人間の身体と精神はつながっているということを
あらためて感じていたのだけど、今回も
やっぱり同じように思いました。
今日は特に３つもうれしいことが立て続けにあったので
すっかり気分はわくわくしているのだけど、
これから長く付き合う薬なので身体や精神的な変化には
気をつけるようにしないとと思ったのでした。
暖めるところからはじまり、５分後、いつものように
セラピストによるマッサージ。
その後、手での自転車こぎを５分間、
そして、重量挙げのようなエクササイズをしました。
ちなみに、６回目までは両手にそれぞれ１ｌｂ（約４５３ｇ）ずつ
重りを持ってのエクササイズでしたが、７回目はその２倍
ということで、約９００ｇを左右両手に持ってのエクササイズでした。
重りを持ったままゆっくり手を上げたり下げたり、いろいろな
方向へ上げたりもして、一定方向だけでないのですが、
姿勢がきちんとしていないとその都度指摘されますでの、
結構難しいなと思います。それでも、約９００ｇを術側の手でも
持ちあげられるようになったのは、自分でも驚きです。
その後、壁に向かってストレッチをするようなエクササイズをして
最後に肩のあたりを冷やして終わりです。
