ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ようこそ せつこ先生のブログへ
皆さま こんばんは
多くのお客様の夢を乗せて大空を飛び回ること30年
翼を降ろして13年目✈✈✈ の元客室乗務員
現 マナーインストラクター＆幼児教室講師＆キャリアカウンセラー
せつこ先生、東 節子 （ひがし せつこ）です。
マナーとは “思いや心” を形にすること♡
皆さまの夢の実現・輝く未来のために
きらきらマナーと笑顔で愛いっぱいに応援します！
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *
8月28日
処暑 次候 天地始粛（てんち はじめて しじむ）
“粛”にはおさまる、弱まる、などの意味があるので、
「ようやく暑さがおさまり始める頃」ということ
…なのですが、
大阪は、ここしばらく真夏日が続いています。
クーラーがずっとフル稼働です。
東京では、３５度の猛暑日となったところがあったようですね。
体調管理が難しい～ 
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *
ところで、今リビングでは、コオロギ が鳴いています。
このコオロギ、うちにいる爬虫類のエサに買われてきた
ものなんですが、（息子の管理です）
そのうちの一匹が逃げたようです。
ウサギ小屋の後ろで元気よく鳴いていますが、
ウサギは、その声が気になっています。
（耳が立ったり動いたりしているのは
リラックスできていないんです）
せっかくだから、コオロギさんには、息子に捕まらず
逃げ延びてほしいデス
うちのウサギ（ピョン子）、まだ3歳半なんですが、
最近動きが鈍くなり、盲腸糞も食べ残すことが多くなってきました。
いつも換毛期 （夏～秋）には、毛を飲み込んで
ウンチが小さくなるのですが
何より お腹がポッコリ膨らんでいるのも心配で
昨日、爪切りもかねて掛かりつけの獣医さんのところに行ってきました。
診察の結果は ・・・
『肥りすぎ ❣ 』 
ですって。
実は、病院に行くたびに体重が増えています。
もともと大きめのミニレッキスなのですが、
今回、初の4ｋｇ超え。
（一か月で 3.8ｋｇから4.1ｋｇに肥っていました）
「 動かないのは、身体が重くて動きにくいから。
肥満だと盲腸糞も食べにくい。
甘いものやお菓子類をたくさん与えてはダメ」
食事を変えないとダメと叱られました。
先生の指摘は、私にもそのまま当てはまります。
コロナ太りから脱却できません💦
昨日、所属する協会の勉強会で
「ダイエット」 （人間の） を勉強したばかりです。
ピョン子と一緒に真剣にダイエットしなきゃ・・・
最後までお読み下さりありがとうございました
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 今日もお立ち寄りありがとうございました