かなり久しぶりのまとまった雨でぐっと気温も下がって、
今日は1日ちょっと秋の気分
でもきっとまた暑さがぶり返してくるんだろうな~
この夏もがんばってチャリ通勤を貫きました
冬のチャリもつらいけど、真夏のチャリもかなりしんどい
日に焼けないようにしっかり長袖の上着もはおってたから、
体感温度は相当高かっただろうなぁ
でも、日頃まったくスポーツをしない私なので、
チャリ通勤は結構いい運動になってます
しかもやたらと坂が多いから負荷までついてのスペシャルメニューの
エクササイズってとこでしょうか
おかげでここ数年、体重は大きく変動することなくキープできてるようです。
このまましっかり維持してかなくちゃ
久しぶりに人物デッサンっぽいものを描いてみました。
昔はいっぱいいっぱい描いたっけな~。