ゼロトレ
たった1時間で腹囲(おへそ周り)が-6cm！！それが自分の体で起きた時の衝撃！！体の各ポジションを元の位置(ゼロポジション)に戻して基礎代謝を高めエネルギー消費を上げ体型を改善しさらに不調まで遠ざけるニューヨークで話題となりハリウッド女優、トップモデル、アスリートがプライベートレッスンを受けに来るという「ゼロトレ」考案者である石村友見さんの影響力発揮トレーニングノンバーバルプレゼンテーションZERO TRAINING受けて来ました！しかも著書「ゼロトレ」ゼロトレ1,296円Amazon発売翌日！！なんて凄いタイミング！！友見さんは劇団四季のライオンキングのサラビ役された後ブロードウェイのミス・サイゴンでミスチャイナ役したというミュージカル好きな人ならわかると思うけどとんでもなく凄い人です！！ミュージカル好きな私がどれだけ興奮したか言葉では言い表せない！！！そんな友見さんのレッスンはまずは体を整えることで心を整えた上で周囲への影響力を発揮していくようにするもの簡単に聞こえるでしょ？よく聞く話って思うでしょ？いやマジで違うから！！！体を見るだけでその人の人生が分かるという友見さん例えば私の体を見て触って「今まで人の期待に応えるために相当無理してきたね」ってスパーンと言いあてられるしその体をたった1時間のレッスンで直されてごらんって！もう本当に奇跡かと思うから！！一緒に受けたメンバーもレッスンを受ける中涙を流す場面も。。レッスンなのに心が揺さぶられる一流で心がめちゃくちゃ綺麗な人って本当に凄いホント友見さんのこと大好きになった！「ゼロトレ」水戸でも購入できたので早速見ながらトレーニングします！どれだけ自分が変わるか見てみたい！このレッスンを受けるチャンスが与えられたことに感謝✨ちなみにこの「ゼロトレ」子供からお年寄りまで誰でもできます自分でやった感じからするとお腹凹ませたい人バストはそのままでウエスト細くしたい人猫背の人身長伸ばしたい人運動できないけど痩せたい人試す価値あると思うーダイエット本としても素晴らしい本だけど最後の5章を読んでほしいきっとただのダイエット本じゃないことが伝わる人には伝わると思います
