最近、妹ちゃんとペアトレーニング
今日は娘っちも一緒に
一緒にやると笑って笑って力が入らない🤣
妹ちゃんと娘っちは全身
筋肉痛に
私は力の逃し方を覚えてしまったのか
ひとっつも筋肉痛なし
ちゃんとトレーニングになってるのかな〜
肩の方はまだまだ完全じゃないけど
これが出来るぐらいに回復❤️🩹
かっちょええ所を見せようとしたけど
最後はこんな感じで終了です🤣🤣
常に
ケンさんの力は5分の1も
発揮できないでタイムオーバーです（笑）
楽しいが1番💕
今日もお腹が痛くなる程笑った
妹ちゃんのピョンピョンボールと
懸垂やってみるよ！の
動画は封印されました
笑
笑
笑