お久しぶりの投稿。
サボりすぎております
タイトルにも挙げましたが、この夏。カカトのガサガサやひび割れを気にせずに、
サンダルを綺麗に履きたいと思うなら、
今から準備が必要。
ブログをサボりすぎている私が言うのもなんなんですが、
今からコツコツ、1日や2日サボったとしても、ケアを続けていけば
カカトを気にせずに、サンダルを履ける可能性が大きい！！！
と言うのも、
肌が生まれ変わるには、28日と言われています。
が、年齢が重なるにつれて新陳代謝が悪くなるので、28日以上はかかります。
そして、この日数は「肌の平均値」
（肌は体の部分によって、厚みが変わります。その厚みによって生まれ変わる日数が変わります）
（下の真皮から上に上がって、角質層で垢になって剥がれ落ちます）
足のカカト。
体重を受け止めて、体を守っている部分。
その厚みは分厚くて、平均の３倍の時間がかかると言われています。
と言うことは、カカトの肌が生まれ変わるには3ヶ月はかかる。
「来週からサンダルを履こう🎶」と思ってからケアをしても、
カカトがすべすべになる頃には、冬になっちゃう。
（冬のひび割れはOKだけどね）
だから、ケアは早めに始めるのがおすすめ！！！
まずは、保湿から。
改善が見られなければ、不要な角質を削ってから保湿。
（でも、削るのは1ヶ月に1回くらいよ）
自分じゃよくわからない・・・
そんな方はご相談くださいね。
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