良い1日だったなと思うおやすみって、
どんな日だろう。
私の今日は、
ベル様の散歩で土手に行って、いつもの犬友と過ごし、
パーソナルトレーニングで、ひーーっ💦となり、
サウナに入って、手足を伸ばして湯船に浸かり、
1時間ほど昼寝をして、
夕方にはベル様のお散歩。
良い休みを過ごしたなと思っています。
振り返ってみると、
”自分のために、自分のペースで時間を過ごした日”
うん。満足するはずだ。
子育てや介護をしている方は、なかなかそうは行かないと思うけど、
月に1日だけでも、自分のための時間を作ると元気が出るんじゃないかなと思う。
それと、言っておくけど、
私も子育てとか、仕事や家の色々が片付くまで、今日みたいな日は皆無だったのよ。
私の辞書に「休み・休日」の文字は無かったから（自主的に無くした訳じゃなくてよ 笑）
ほんと、この３年くらいじゃないかしら。
良い1日の基準は人それぞれ。
今日はそれほどでも・・・の人は、
明日は良い1日を過ごせますように❤️
ちなみに明日は大の苦手でカンズメの日です。。
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