こんばんは 桑田園子です。
昨夜は小さな同窓会でした。
参加者のうちの一人が、関西方面から仕事で東京に出てきているということで、
急遽、招集〜！
お腹パンパンまで食べて飲んで、
大笑いしながら過ごしました。
高校時代の同級生。
みんな還暦前後（笑）
この写真を10年後に見て、「若いなぁ」とか言っちゃってるんじゃないかな。
その時、自分の足でしっかり歩けているのかな。
次回は温泉で集まろう！とか話していたのだけど、
自分が動きたい時に、動けるように。
足や体に痛みが無いようにしておかないと、
行きたい時に行きたい場所へ行けない。
会いたい人に会いに行けない。
そんな自分にはなりたくないな。
だから、今からセルフフットケアが大切なんです。
セルフフットケアの方法もいろいろあります。
お伝えするのは、続けられる方法
だから、きっと難しくないと思います。
5月27日。
みなさまのご参加をお待ちしています。
Suashide ご提供中のメニュー
