行きたい時に行きたいところへ行ける足を作る
足の人 桑田園子です。
昨日、ひとりで出来るようになるセルフフットケアの会。
無事終了いたしました。
夢中すぎて、写真がない（笑）
参加された方の足。常に乾燥していて薄く皮が剥けやすい。のがお悩み。
（すでに皮膚科で水虫で無いのを確認済みでした。素晴らしい！）
前半は、足の構造や肌についての簡単なレクチャー。
これがわかると、今悩んでいる原因がわかったり、
足トラブルの予防がわかります。
なぜ、保湿することが大切なのか。
なぜ、なかなかすべすべの足の裏にならないのか。
文章で読むより、その方それぞれの生活の中で原因を探していく。
これもこの会ならではかもしれません。
そして、終わった時の足はこんな感じ。
向かって右がお手入れ後です。
私がお手伝いしたのは、やすりのかけ方のコツだけ。
それもほんの少し。
後は参加された方が全てケアしています。
足のツヤと柔らかさが違っていて、とても綺麗な足になりました。
後は、コツコツ続けていただくこと。
1日2日忘れても、また再開すれば良い。その積み重ねです。
さて、次回は11月の予定です。
またお知らせさせていただきますね。
リクエスト開催ももちろん受け付けております。
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