行きたい時に行きたいところへ行ける足をつくる
足の人 桑田園子です。
足なかふわもこ草履の職人さんを育てるコースの資料を作っています。
私がこれから教える職人さん方には、
『足の基本』を教えていこうと思い、基本的なことをまとめています。
骨格や筋肉、爪や肌などなど・・・お伝えしたいことは山ほどなのですが、
基本に入れたかったのは、こちら
足の裏の筋肉イラストです。
足の裏をマッサージすると、気持ちいいですよね。
疲れた足だと、大きな筋肉がパンっ！と張っていたりして、
筋肉に触りやすい部分だと思います。
でも、足の筋肉って、４層にもなっているんです。
このイラストも分厚そうでしょ？
私たちが触れる部分って、実は表面の筋肉だけなんです。
決して、今までやっているマッサージが効果ないということではなく、
もっと奥の筋肉もほぐすと、より足のトラブルを回避出来るということ。
より、疲れが取れるということなんです。
指を動かしたり、バランスを取るときにとても大切な筋肉も、
一番下の層にあります。
他の筋肉と同じように、足を使えば疲れます。
だから、毎日ほぐして欲しい筋肉。
でも、上からは触れることができない・・・
ここで足なかふわもこ草履が登場！！（笑）
そんな話しをしながら、講座を進めていこうと考えています。
足なかふわもこ草履作成講座
3月26日明日開催の部。まだお席あります。
ギリギリガールズ、ご連絡お待ちしてま〜す！
