行きたい時に行きたい所へ行ける足をつくる
足の人 桑田園子です。
昨日、Facebookくんが「去年、Facebook LIVE開催してましたよ」って、
教えてくれました。
そういえば、そうでした。
『一緒にセルフフットケア』をやりましょう というライブ。
20分ほど時間をかけて、
爪先から膝あたりまでのセルフマッサージ。
まったりと行っていました。
まだ寒さと乾燥が続きそうです。
ここはしっかりと保湿を続けましょう。
Facebookのライブではありませんが、
ふくらはぎのケア。
保湿と一緒にやってみませんか？
簡単な内容ですが、足ポカポカむくみもスッキリしてきますよ。
ケアの後は足なかふわもこ草履で、より足がスッキリです。
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