元住吉にあります、
ヒーリングサロン Michi-Terraceでの
セルフフットケアセミナー 終了いたしました。
（お写真は主催のねろたんさんからお借りしました）
この指なぁ〜んだ？？？
と、指の触覚の確認をしています。
結構、どの指を触っているかわからないものなんです。
爪の部、角質の部、
それぞれ３時間。
足は体の土台ということから、
爪、角質のケアと、
家で出来るケアの方法を
お伝えさせていただきました。
本日お越し下さった皆様、
大きな、大きなトラブルはありませんが、
セルフケアの方法がわかれば、
これから、大きなトラブルの発生率は下がります。
あ・と・は
ご自身で続けること。
難しいことではありません。
まずは保湿。
そして、足の環境を整えること。
この２つ。
今日も話題になったのですが、
寿命を延ばすのではなく、
健康寿命を延ばす
このことが大切なんだな。
と、私も改めて確信しました。
今回のセミナーから登場した「爪」さん
作って良かった。
大活躍してくれました。
タコや魚の目、
爪の変形。
足のトラブルの対応策として
フットケアサロンをご利用いただくことは、
もちろん大賛成です。
が、
いくらケアをしても、
その原因を改善しないと、
ケアの効果は、長続きしなかったり、
元に戻ることがあります。
だから、
フットケアサロンに行くことだけでなく、
ご自身の生活環境を考えて、
セルフケアに取り組むことが大切だと考えます。
今日、思ったのですが、
３名様お集まりいただければ、
ご自宅でもセルフフットケアセミナー開催させていただきます。
ご家族でも、
ご友人同士でも、
ご近所さんでも、
是非是非、お問い合わせください。
問い合わせはホームページの問い合わせからどうぞ
本日のランチは少し贅沢 生うにパスタ♪