この数年健康診断へ行きそびれていましたが、
ようやく今日行ってきました。
が、
身長が、
一番高かった頃から約３cmも縮んでた！
もちろん
お年ごろですから、
小さくなるのも否めないのですが、
３cmとなると、
ちょっとショック。。。
すでに、背骨が側湾症であり、
すべり症でもある私。
一度整形外科で様子を確認しないと
いけませんね。
胃のX線では、
何年ぶりかのバリウム。
以前よりバリウムの量も減っていたみたいだし、
飲みやすかったけれど、
台の上に横になって、
上見て、横向きになってぇ、
３回体を回転させてぇ。。と指示がくるが、
胃はゲップが出そうだし、
上だの下だのぐるぐるしてるし、
体勢が訳わからなくなって、
技師さんが、ついに体勢の指導に入る始末（笑）
右手はここだと胃が映りません！だって。
お疲れ様〜と、
最寄り駅まで行ってみたものの、
場所は石川町。
ちょっと足を伸ばして、
行ってたかった
「エロガッパ」まで。
ここは、サマンサこと古屋恭子さんが見つけたお店。
名前の由来は彼女のブログを読んでね。
https://ameblo.jp/samantha-kyoko/entry-12323875399.html
名前は？という感じですが、
中はとても今風な綺麗なカフェ。
バリウムで胃が満たされていたはずなのに、
つい食べてしまった、
おにぎりセット。
久しぶりに、
ふんわり握られた美味しいおにぎり。
豚汁もさっぱり目で美味しかった♪
一息ついて、
そのあとは山下公園へ。
散々温められたベンチを避けて、
芝生の上でぼーっと。
海の風は気持ちよかった。
来週の今日は訓練校のスタートの日。
なんだか不思議だなぁ。
7月21日土曜日
ウェルネスフットケアレッスン開催
https://ameblo.jp/pixyblog/entry-12384872518.html
プライベートのセルフケアレッスン。
詳細はブログで。