休日の午後
先日から体の芯の冷えが気になって、
一度温めないとなぁ。
体調おかしくなりそうだなぁ。
と、感じていたので、
動く気はないが、
いつものジムへ。
結局、
ゆったりペースの
骨盤調整のレッスンへは参加したのですが、
その後は
手足を伸ばして、
湯船に浮かんでおりました。
通っているジムは
残念ながら露天風呂がないのですが、
目を閉じれば
ほら、
温泉〜？
こっちじゃなくて
この感じ？
手足を伸ばして
ゆっくりお湯に浸かって
脱力〜
体の芯から温まりました。
もう少し近ければ、
毎日通っているかもしれませんね。