疲れ知らずの40歳の女性が必ずやっている足裏健康法
ビューティー・フット・ストレッチ 
フットケアリスト 石井園子です。

毎日忙しくしていますか?

というのも、
私がすこし忙しさが増して、
ゆとりが無くなるとき、

そういう時は、
周りが見えないというか、
手元すら見えなくなっていることが多い。

先日もそうでした。

でも、
ふと窓を見ると
結露。

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朝の仕事が1つ増えるだけなのだけど、
その時は、

ようやく結露ができたな。

って、
季節を思い出した。

その思い出したことが、
なんだか不思議で、
ふと気が緩みました。

その後日にも
気持ちがいっぱいいっぱい。

そんな時に限って、
お米が足りない!

ふと、お釜を思い出し、
ご飯を炊いてみたら。

その時間と、
炊いているようす。

そして、
電気釜では味わえないおいしさ。

IMG_9185.jpg 

贅沢だな。。

忙しい時、
時間に追われて疲れたとき。

あえて時間をゆっくりにしてみる。

そうすることで、
少しリセットが出来るみたい。

試してみてね。

  

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