疲れ知らずの40代女性が必ずやっている足裏健康法
ビューティー・フット・ストレッチ
フットケアリスト 石井園子です。
昨日はお休みをいただきました。
何をしていたかというと、
週末になるとおばあちゃんのお宅へ泊まりに来る、
Aちゃん。
犬が大好きで朝の散歩に顔を出します。
その時に折り紙を折ってきていて
季節感のあるクリスマスツリーを
みんなに配ってくれました。
と言うと、
「いつがいい？」
と話しがトントンと進み、
急遽一緒に折り紙を楽しむことに！
女の子の遊びが出来るのだろうかと
不安もあったのですが、
約３時間ほど黙々と一緒に作品作り。
Aちゃんのおばあちゃんから
「疲れるたんじゃない？」
「結構、小学生といると疲れるのよぉ」
としつこく言われましたが、
考えてみたら、
私の母も同じようなことを言っていたのを思い出しました。
いつもの生活のリズムが崩れる。
いつもの自分のペースが崩れる。
そうすることでストレスを感じて、
カラダは疲れるのでしょうね。
私が息子を連れて、母のところへ行くと、
「３時間で十分！あとは疲れるから帰って！」
と言われてましたから。
（今思うと失礼だな！）
私はというと、
一緒になって遊んでいたからか、
それほど疲れずに久しぶりの
女の子遊びを満喫しましたが、
考えると、
真面目に一緒に一生懸命に遊ぶ！
これが疲れ知らずの素だったのかもしれません。
本当に楽しかったですから。
ビューティー・フット・ストレッチ
フットケアリスト 石井園子です。
昨日はお休みをいただきました。
何をしていたかというと、
週末になるとおばあちゃんのお宅へ泊まりに来る、
Aちゃん。
犬が大好きで朝の散歩に顔を出します。
その時に折り紙を折ってきていて
季節感のあるクリスマスツリーを
みんなに配ってくれました。
と言うと、
「いつがいい？」
と話しがトントンと進み、
急遽一緒に折り紙を楽しむことに！
女の子の遊びが出来るのだろうかと
不安もあったのですが、
約３時間ほど黙々と一緒に作品作り。
Aちゃんのおばあちゃんから
「疲れるたんじゃない？」
「結構、小学生といると疲れるのよぉ」
としつこく言われましたが、
考えてみたら、
私の母も同じようなことを言っていたのを思い出しました。
いつもの生活のリズムが崩れる。
いつもの自分のペースが崩れる。
そうすることでストレスを感じて、
カラダは疲れるのでしょうね。
私が息子を連れて、母のところへ行くと、
「３時間で十分！あとは疲れるから帰って！」
と言われてましたから。
（今思うと失礼だな！）
私はというと、
一緒になって遊んでいたからか、
それほど疲れずに久しぶりの
女の子遊びを満喫しましたが、
考えると、
真面目に一緒に一生懸命に遊ぶ！
これが疲れ知らずの素だったのかもしれません。
本当に楽しかったですから。
出来上がった作品。
大作です！