疲れ知らずの足になりましょう
フットケアリスト 石井園子です。
この連休。
久しぶりにオットと川崎を脱出！
（川渡っただけですが… 笑）
エプソンアクアパーク品川へ
私が行きたくて、
以前からオットを誘っていたところ。
展示方法が今までの水族館と違って、
オシャレというし・・
ということで、
クラゲの展示はこんな感じ。
その中で優雅に泳ぐクラゲ。
海で見かける様子とは、
だいぶ違う！
こうやって見ると
キレイですよね。
その後は、
ドルフィンパフォーマンス
行ってから知ったのですが、
前列は頭からずぶ濡れパフォーマンスなのですね。
すっかりテンションが上がり、
30分前からびしょ濡れ対策のポンチョを着て
しっかりスタンバイ！
終わった頃には，
海水で顔や足元はびしょ濡れ！
それでも、
ショーの内容も素敵でしたし、
何より調教師さんとイルカ達の一体感が
素晴らしいショーでした。
次回は後方からゆっくり見てみようと思っています^^
帰宅途中
足が重ダルイし、
身体も重い…
テンションの上がっていた夫婦は、
思っていた以上に歩き回っていたみたい。
良く考えたら、
10時に入場して退場したのが14時すぎ
その間座っていたのがショーの間。
そりゃ、疲れるわね。
混んでいるところって、
自分のペースで歩けないことが多いので、
歩きにくい。
歩幅も自然に小さくなって、
血流が悪くなってむくみやすいこともあるし…
足に負担が掛かることが多いのです。
帰宅してから、
足を動かしたり、
揉んでみたり…
今朝はスッキリ！
その日の疲れはその日のうちにケアしてしまいましょうね。
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