強化中〜

膝をおかしくしてから、
運動不足。
でも、腹筋が弱いと指摘され。

ふと思い立ち
JOYAで片足立ち。

フラフラ
なんと、右足は1分キープできない
衝撃の事実…

まずは、
目指せ1分。
ちなみに、
JOYAはトレーニンググッズではありません。
ソールの柔らかさが抜群のシューズです



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