自分を手放すこと、自分を与えること

こんにちはセラピストクロスです

今日は自分を手放すことについて

考えていきたいと思います

私たちが人生の中で

一番多く関わるの人は誰だと思いますか？

答えは、

自分です。

私たちは日常多くの自分と対面しています

目に見える自分も目に見えない自分もいます

話している自分、運動している自分、休んでいる自分、

喜んでいる自分、悲しい自分、苦しんでいる自分、

全てを知ってるかのように感じる自分、

などさまざまあります。

次回を手放すことから

考えていきたいと思います