ふんわり私の心の中のこと -11ページ目

ふんわり私の心の中のこと

バレエ・料理・アロマ・ハーブ❤️
どんな瞬間もどんな出来事も、何かが、誰かが、あなたを必ず支え続けてる

そして、どんな瞬間も、あなたは、何かを、誰かを、必ず支え暖め続けてるよ

私は最近、大人になってからでは、多分、1番大きな、「後悔」の気持ちを経験しました。

後悔って、きっと、全部、しなくて大丈夫、なものだと思います流れ星

でも、「時の流れ」のある、この世界で、

「起こるべくして起こり、すべては順調」

であることに対して、どうしても、後悔してしまうときが、今の私には、あります。



色んな後悔があると思います。

「やっぱり、オレンジじゃなくて、りんごジュースにしたら良かったかも…」
なんて、小さなことから、

ちょっと悪いなと思いつつやってしまって、後で悲しんでる誰かを見て後悔したり、

急いでいてミスをしてしまって、「もうちょっとゆっくりすれば良かった…」って思ったり、

初めて、親という立場になって、子どもの頃の、自分の、親への態度に後悔したり…

もうちょっと構ってあげたらよかった…

もっと遊んであげたらよかった…

などなど…


後悔のすべては、「時の流れ」があるからこそ、感じるものですよね流れ星


「過去の私が、現在を知っていたら、もっとこうしたのに。あんなこと、しなかったのに。」

っていう気持ちキラキラ


未来に進むにつれて、
過去より、

経験値が増えたり、立場が増えたり、視野が広がったり、新しいことを知ったり…

誰かの気持ちを知ったり、心を知ったり…

だから、後悔が、増えたりします。

時の流れにより、
過去に知らなかったことを
今、知る

過去に予測出来なかったことを
今、知る



今回の私は、
「なんでもっと、気付かなかったのだろう」と、
過去の自分が、許せなくて、苦しくて、少しでも気を緩めたら、涙が止まらない…

心が苦しい。って、こういうことか。って、知りましたショボーン


「起こるべくして起こった」と、わかっていながら、止まらない涙。



でも、今、後悔している、過去の私も、そのときの「今」を精一杯生きていました満月

その時の精一杯が、今の私からしたら、後悔、になる。

その時よりも、

経験値が増え、学びが増え、知識が増え、感情が増え、立場が増え、視野が広がった

今の私だから、過去の私が、未熟に見える星空

「過去の私に、今、知ったことを教えたい。」


その時の100%は、
今からすれば、60%


だから、

もしかしたら、

苦しくて、後悔で、涙が溢れる今も、

少ない知識で、後悔しているだけかもしれないお月様

今、100%の私で、感じているこの気持ち。

未来の私からしたら、今の私は60%で、その時には、もっと広い視野があり、

後悔している、今の私の気持ちも、包めるくらい、心も、大きくなっているかもしれない星


未来の私も、思っているかもしれませんキラキラ

「今、知っていることを教えたい。そんなに、後悔しなくて良いよって、教えたい。」って。



みんな、それぞれの心を生きているから、

私がこんなに全身で感じている気持ちも、実は、私の中だけでの出来事かもしれない新月


これから先も、どんどん、心の世界が広がるにつれて、

後悔することも、
勘違いしていたことも、
未熟だと感じる過去を恥じることも、

もしかしたら、あるかもしれない流れ星



でもそれは、まぎれもなく、

今の私の心が、魂が、

大きく成長し、
更に輝き、
更に広く大きくなった、

証。ハート



小学生の頃は、身長が伸びるにつれて、足が痛くなったり、よく、「成長痛」って、あったなぁ星


大人になった今感じる心の痛みは、

「魂の成長痛」

かもしれないハート

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いつもあたたかいコメント、メッセージ、イイね、ありがとうございますハート

以前、手作りハンドクリームを紹介させて頂きましたが、もし、ご参考にしてくださる方がいらっしゃる場合、注意点を1つ付け加えたくて、この記事を書いていますくま

この間作ったハンドクリームの主原料は、スイートアーモンドオイルと未精製のミツロウを使いましたカエル

以前勤めていたアロマのお店で、ミツロウを使ったワークショップを行った時や、私自身、ミツロウを肌につけるのは初めてではなかったのですが…

今回、つける肌の部分によっては、「な〜んかヒリヒリするな〜」と思い、調べたところ、ミツロウで、アレルギー反応を起こす場合があると知りましたヒヨコ

何故、出るときと、出ない時があるのかというと…

ミツロウは、ミツバチが採取したミツにより作られるビーズワックスですが、ミツバチが、どのお花からミツを採取したかによって、含まれるアレルゲンの量や質が、毎回変わるから、ということですコスモス

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手作りや、自然のものを使われる方は、お肌の弱い方も、多いと思いますジンジャーブレッドマン

未精製のものは、プロポリス等、精製のものより含まれる栄養価が高いということもありますが、
今回の経験から、次回は、精製のミツロウか、シアバターを使用しようと思っています花束

シアバターにも、未精製と精製があるので、特別お肌の弱い私は、精製を使用しようと思いますハート

シアバターの場合は、
シアバター:植物油=2:1
の分量がオススメですハート

でも、ミツロウが、天然の優れものであることに変わりはないので、お肌がそこまで弱くない方は、ミツロウの分量を少なくしたりして、試してみると良いかもしれませんくちびる

人の数だけあるレシピ…
これからも、試して、学んで、知識や経験を、たくさん増やしていきたいと思いますおねがいハート

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手作り柔軟剤、引き続きたくさんの嬉しいメッセージ等ありがとうございますぐすんハート
皆様からのそのようなご意見等が、私のやる気をさらに倍増させます!!

ご希望を頂きましたので、ワークショップを考えています!
ワークショップを考えるにあたって、更にレシピをパワーアップさせれるように研究中です新幹線後ろ新幹線前
また、詳しいことが決まり次第、是非、お知らせさせてくださいハート



さて、今回は、ハンドクリームを作りましたパフェ

パート先で、業務用の洗剤を使って食器洗いをすることがあるのですが、手袋をつけていても、荒れてしまい、大変ですえーん

家でも水仕事は次から次へとするので、どんどん悪化します…ぐすん

こまめにハンドクリームを塗っているのですが、愛猫ちゃんをナデナデしたり、食材を触ったりするので、ハンドクリームも、なるべく、自然のものだけで作りたいハート

と、いうことで、作りましたラブ

とっても簡単むらさき音符

ではさっそく…レシピですオカメインコ

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〜材料〜
22mlの容器
耐熱ガラスビーカー
みつろう(未精製):3g
植物油(スイートアーモンドオイル):18ml
マリーゴールド乾燥ハーブ:ひとつまみ

1ハート耐熱ガラスビーカーに、みつろうと植物油を入れて湯せんする
2ハートみつろうが溶けたらマリーゴールドを入れてかき混ぜる
3ハート容器に流し入れる

完成!ウインク
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今回私が、
植物油にスイートアーモンドを選んだポイントは…ハート

赤ちゃんのマッサージや、敏感肌にオススメの、植物油の中でも作用の優しいオイルで、炎症を抑えたり、肌の保湿に良いオイルです。
中世イギリスでは、ガンの治療薬にもなっていたとかハート
比較的安価なのに万能なオイル、お肌をポイントで保湿したい時にも良いかなと、スイートアーモンドを選びましたハート


みつろうは、自然の成分が比較的残っている未精製タイプを選択照れ

プロポリスなどと同じ、ミツバチからの恩恵ハート
みつろうの、保湿、抗炎症、治癒作用に期待ですハート


ハンドクリームは、20mlであれば、精油を2〜3滴入れるのもオススメですが、柔軟剤同様、ネコちゃんへの作用と、お肌のポイント保湿でも利用したいことを考え、精油ではなく、ドライハーブを入れることにしました。
(ご自身のお肌の質や、敏感肌かどうか、どんな作用を兼用させたいかによって、レシピはたくさん出来ますねハート)


マリーゴールド(カレンデュラ)も同じく、抗炎症作用のあるハーブですが、
血液循環や、インフルエンザの季節にもオススメのハーブなので、これからの季節にも良いなと思い、今回のハンドクリームに入れてみましたパフェ

女性ホルモンバランスを整えてくれるとも言われていて、古代エジプトでは、若返りハーブとしても親しまれ、万能薬として利用されていたマリーゴールドラブ

余った分はハーブティーにしよっとハート

こちらも、ハンドクリームのみならず、お肌のポイント保湿したいときにも、効果を出してくれることに期待ですニコハート



そして、ハンドクリームを塗る時は、
「今日も1日ありがとうハート不自由なく食事が出来て、好きなものを触れて、スポーツも、仕事もできる、今日もありがとうハート

と、手に感謝しながら、手を包んで抱きしめながら塗ることは、1番たいせつです照れハート