こんにちは、リラクゼーションルームピトネスタッフです！
そろそろ梅雨に入りそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか？
先日気づいたのですが、お店の建物の入り口にツバメの巣ができていました！
ヒナが3羽ほど顔を出していて可愛かったです＾ー＾
ぜひ見に来てください～！
今日はスマホ気象病についてです。
テレビで紹介されていたのですが、最近スマホ気象病の方が増えているようです。
スマホ気象病とは、スマホの使いすぎが気象病を悪化させてしまうというものだそうです。
スマホで俯いた状態で長時間いることで首がストレートネックになります。
それが内耳の血流不足を起こし気圧に敏感になることで、頭痛やめまいの原因になるようです。
・長時間スマホを見ない
・たまに首をストレッチする
・見る時の首の角度に気をつける
スマホ首はちょっとしたことで予防できますので意識してみてください～。
（私もついスマホ見過ぎてしまうので気をつけたいです！）
もちろん揉みほぐしのお店に行かれるのもおすすめです！
下にスマホ首にぴったりのクーポンを貼っておきますのでぜひご活用ください！
今週末はまだ空きがございますので、ぜひお気軽にご予約くださいませ。
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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