こんにちは、リラクゼーションルームピトネスタッフです！
もう一月も半ばですが皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日は、「こんな寒い時期だからこそお伝えしたい換気の重要性」についてお伝えしたいと思います！
富山の冬といえば寒い！
寒い時には石油ストーブ！
寒い地域ではストーブを使っているご家庭も多いのではないかと思います。
私もストーブの匂いを嗅ぐと冬を思い浮かべます。
ついつい部屋の温度を下げないよう締め切りがちになりますが、石油ストーブを使うときは換気が必要です。
換気を怠った場合、二酸化炭素が充満し集中力の低下や眠気を引き起こすと言われています。
1時間に一度の換気を忘れてしまう、何か目安が欲しいという方はCO2測定器がおすすめです。
昨年ブログにも書きましたが、私は一年前にAmazonで6000円程度で購入しました。
見た目が全く一緒で室温しか測れない半額のものもあるので間違えて購入しないようお気をつけください。
下にリンクを貼っておきます。
（アフィリエイトの仕方わからないのでただの紹介です笑）
こちらはエアコンのみで定期的に換気をしている自室の測定結果です。
数値は1000ppm以下なら問題ないと言われています。
ストーブを使い換気なしだと一気に1500ppm以上になり眠くなってきます。
定期的に換気が難しい場合は、窓や扉など二箇所にわずかな隙間を開けて空気の通り道を作るのをお勧めします。
ストーブを使う方はぜひ実践してみてくださいね！
今週末はまだ空きがございますので、ぜひお気軽にご予約くださいませ。
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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