こんにちは。
今日は少し、私自身のことを書いてみようと思います。
私は昔からどちらかというとネガティブな人間でした。
転勤族だったこともあり、
「ここなら安心できる」
そう思える場所を見つけるまでに、いつも時間がかかりました。
やっと安心して話せる人ができた。
やっと居場所が見つかった。
そう思った頃には、また環境が変わる。
そんな繰り返しでした。
そして息子の不登校。
そこから私の世界はさらに狭くなっていきました。
不登校のことを話せば、
暗い話になる。
きっと周りを困らせてしまう。
楽しそうにしていてはいけない。
私だけ笑ってはいけない。
そんな思いを抱えていました。
今思うと、
誰かに言われたわけではありません。
私自身がそう思い込んでいただけでした。
でも当時は本気でそう感じていたのです。
40代半ばになった頃。
子どもたちは少しずつ大きくなり、
ふと立ち止まりました。
「私は何のために生きているんだろう」
「子どもが巣立ったら私はどうなるんだろう」
「今さら何かを始めるなんて無理だよね」
そんな思いが頭を巡っていました。
だけど現実は変わりませんでした。
むしろ苦しくなるばかり。
息子の状態も悪化し、
家族関係もギクシャクし、
私はどんどん自分を責めるようになりました。
そんな時に出会ったのがコーチングでした。
最初は驚きの連続でした。
「そういうことだったのか」
「だから苦しかったんだ」
今まで誰にも教わらなかったことばかりでした。
学ぶたびに心が軽くなっていきました。
今までの人生の失敗も。
後悔も。
遠回りも。
全部意味があったんだと思えるようになりました。
私は一度、
やっと社会復帰できた職場を辞めています。
息子のリストカットを見たからです。
あの日、
まずは命を守ろう。
そう決めました。
本当は悔しかった。
働きたかった。
社会とつながりたかった。
だけどその悔しさを、
私は息子に向けてしまうこともありました。
今ならわかります。
私も苦しかったんです。
そんな私が少しずつ変わっていきました。
本音を話せるようになりました。
助けてと言えるようになりました。
弱さを見せられるようになりました。
すると不思議なことが起きました。
私を否定する人は誰もいなかったのです。
ずっと怖かったのに。
ずっと嫌われると思っていたのに。
本当は違いました。
そして何より、
私が変わり始めると、
息子も変わり始めました。
子どもは親が思う以上によく見ています。
親が安心を取り戻すと、
子どもも安心を取り戻していく。
私はそれを自分の家族で体験しました。
だから今、
私はコーチとして活動しています。
不登校をなくしたいからではありません。
お母さんが一人で抱え込まなくていい社会をつくりたいからです。
かつての私のように、
誰にも言えず、
苦しさを抱えたまま笑っているお母さんへ。
大丈夫。
あなたが悪いわけではありません。
そして、
今まで頑張ってきたことにも、
ちゃんと意味があります。
私はそう信じています。
最後に、
もし今、
一人で抱えていることがあるなら、
まずは一人で頑張り続けなくても大丈夫です。
私自身がそうだったように、
誰かに話すことから、
人生は少しずつ変わり始めるのかもしれません。