自分はお腹が強いんだ。
と、
思って生きてきた。
なぜなら、
お母さんにそう言われてたから
でも、
２、３年前に、ふと、周りの人としていた会話で気付いた。
、、、私、むしろ、お腹（胃腸）、弱いんじゃ
！？？
！？？
嫌われたくない！怒られたくない！
良い人をやめられないあなたへ。
自分のことがもっと好きになれるお手伝いをしています♡
さいたま市在住
のぞみ塾心屋流カウンセラー＆ヒプノセラピスト
あつこです
強いと言えば、強いかもしれない。
海外に行っても、そうそうお腹を下したりしなかった。
ただ、日常生活で言えば、
結構お腹の調子は、、、
良くない
気がする！！！
夏に実家に帰って見ると、
家族が食べるアイスの量にビックリしたことがある。
えっ？
そんなに食べるの？
お母さんも？
あんなにちっちゃい姪っ子も？
私、１個で充分なんだけど！？？
そう。
小さい頃、
私を
「お腹が強い子」認定した、
自称お腹が弱いお母さんの方が、
私の２倍以上、アイスを食べていた事実
よくよく思い返してみると、
「あつこはお腹が強いわねぇ」
って言われた原因は、
１００%オレンジジュースと牛乳を
飲んでもお腹が痛くならなかったから。
冷やしてあるものも、グビグビ飲めたから。
でも、今なら思う。
それ、
多分、、、
お母さんの好みの問題だよね
（お母さんは１００%オレンジとか、冷たい牛乳が苦手）
そのことに気付いてから
私は、
もっと自分に優しくなれた気がする。
前は、
自分はお腹が強い
って思ってたから、
冷たいもの張り切って食べたりしてたけど
わたしはお腹が弱いんだ
っていう認識で過ごすようになったら
お腹の不調も減ってきた気がする
私が自分の身体に対して、
無頓着な生き方をしてきたってのもあるけれど。
思い込みって、
怖いなぁ
と、
改めて思った出来事でした
なぜこんなことを思い出したかって！？
それは、今日、
なんだか胃腸の調子が良くなかったから〜
のぞみ塾 整心道場 （旧インナーチャイルドヒーリング道場）
8 / 11（zoom開催）
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