初手袋

キック再開して

最初のウォーミングアップの縄跳びだけで

息が上がるオレです。

ジャブ

ストレート

ワンツーからの

右ミドル

スイッチしての左ミドル

そして今日は

フック、前蹴り、膝を含めた練習です。

それでは皆さんにもご覧頂きましょう。

ジャブにゃっ

　

ストレートにゃん

　

フックにゃがっ　

　

前蹴りにゃがーー

　

ね、

簡単ですよね

そいでそいで、

空手はもちろん前のキックでも

グローブ使って練習したことなかったんだけど

今のジムは最初からグローブはめて練習するんで

買っちゃいましたよ、初マイグローブ

練習用のヤツね

　

ということで

おやすもなさい

細マッチョにも程遠い、のか？

あかん、

ぜんぜん筋肉が増えねー

　

体重だけが減っていく

っつてもまだ１ヶ月だからな

ジム行く前は５３ｋｇぐらいだったか

体脂肪率なんかはぜんぜん気にしてないんだけど

減ってきてるか

ま、おっさんだし代謝も悪くなってっから。

あ、そうそう

キック再開しました

ﾍﾍﾍ

まだまだ基本の基本の動きだけだけど

もう汗だく。

結局

２つのジム行ってるんで

夜は何かと忙しかったり～

さて、

プロテインでも飲むかな

じゃ、おやすも～

お待ちかね

鉋屑が出ると

　

予想どうり

　

もいっかい集めると

　

予想どうり

　

ふぅ・・・

じゃ、おやすも～

モテ期

仕事中でも

女子から注目の的なオレ

　

すぐに女子が膝の上に乗ってきてニヤけるオレ

　

油断すると女子がおんぶしてきて困惑するオレ

　

人間のおなご希望です。

日課

にゃんこ５ヶ月です

まだ乳吸いまくりです

　

かあちゃんと大きさが変わらなくなってきたのに

吸いまくりです

だけどこういう時に

　

顔うずめてもふもふして

鼻に入った毛をふがふがするのが日課になってます。

ということで

おやすも～