1日中寝てました…朝方の6時に寝てお昼の12時に少し起きてまた二度寝して19時起床…12時間くらい寝た…ｴｱﾛﾊﾞｲｸ450ｶﾛﾘｰ/37分→ﾌﾟﾛﾃｲﾝこれからｼｬﾜｰ浴びてご飯にする…明日はﾆｬﾝｸﾏｶﾌｪとｻﾛｼｮに行きます…64.1kg/33.9%もやし、ナス、エビ、しめじ、ｽﾓｰｸﾀﾝをﾀﾞｼﾀﾞで炒めたやつと卵粥…安定の食事…笑
