パン＆ホットケーキの過食を止めました｡｡｡

なのに｡｡｡


『黒糖ふ菓子』にハマってしまいました。
気がつけば、朝からずっと食べてる｡｡｡


過食は結局変わらないのかな｡｡｡


今、生理っぽい少量の出血があるし(それが生理なのかイマイチ分からない。)、身体が『甘い物が欲しい欲求』が強くでてる。


眠くてしょうがないかな(笑)。


ふ菓子は今日までで食べ納めかな。