3/2はもう、怒りで衝動を起こしてしまいそうだった。
この日だけは、OD(オーバードーズ)するしか私の衝動を抑える事が出来ないと判断｡｡｡
私の勝手な判断で、am4:00にロヒプノール1mg×2錠
pm10:00に薬が切れて起きてしまったので、更に追加でロヒプノール1mg×2錠を追加。
残りは夜睡眠時に飲んでいる量を普通に服薬する。
１日何もせずに眠る事で、衝動性の危険回避をしたことによって、誰も傷つける事をせずにすんだ。
旦那たま的にはかなり心配させてしまったが、pm15:40にだいぶ落ち着いた私を見てホッとしていた。
この日は私がハマっている『納豆チャーハン』を食べて、残りの時間はずっとウトウトしていた。
この日は旦那たまが積極的に家事をしてくれて、凄くありがたかった。と私色ペンで日記帳に書かれていた。
内職については｡｡｡
この日をさかいに、刃物系を使う作業がある日だけ旦那たまが起きている時間にやるようになった。
この様な危険回避が出来た事が、今でも私が無事だというのを物語っている。
有り難い事に、周りの友人達が事情を知っていたので、何度も連絡やLineからメールのやり取りをしてくれていたお陰でもあるかな｡｡｡
特に旦那たまのお義母さんが私の事を凄く心配させてしまっている｡｡｡
同じ子供を持つ母親でもこんなに違うんだ。と感じてしまった。