45歳まで人生＝肌荒れ
肌断食インストラクターのYOKOです
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タイトルの文字通り
私の美容法は
「何もしない美容法」
基本的に触りすぎるのは
肌にとってNGなこと
洗顔料はもちろん
石鹸も使わないし
ファンデーションを使わないので
クレンジングも使わない
そして化粧水をはじめ
美容液、乳液、クリーム、ジェルも
使わない
マッサージはもちろん
顔筋トレーニングはしないし
日焼け止めも
ここ9年は一度も使って無い
世間一般では
使うことが前提で
話が進んでいるような気がする
でも本当に必要なものなのか
考えてみた方がいい
情報に踊らされた
なんてことは多いんだよね
あなたの肌の悩み解決しませんか？
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