おはようございます 京都の小次郎です
先日、久しぶりに自宅で体重を測定してみました。
残念なことに予想していた以上に体重が増加していました。
今回の体重増加は、さまざまな事情(原因)によるものだと思いますが、最近の小次郎は明らかにカロリーオーバー(摂取カロリーが消費カロリーを上回っている)です。
今日から間食(お菓子類)と深夜の飲食を控えて、ゴールデンウィークまでには2kg程度の減量をしてみようと思います。
…間食を控えるだけで達成できそうですが(笑)。
さて、今回の京散歩画像は、京の街ではない「とある場所」で撮影した『梅』をお届けします。
ご覧の梅は三重県の「いなべ市農業公園」で撮影させていただきました。
皆さんにとって今日もハッピーな一日になりますように!