おはようございます 京都の小次郎です

 

先日、久しぶりに自宅で体重を測定してみました。

 

残念なことに予想していた以上に体重が増加していました。

 

今回の体重増加は、さまざまな事情(原因)によるものだと思いますが、最近の小次郎は明らかにカロリーオーバー(摂取カロリーが消費カロリーを上回っている)です。

 

今日から間食(お菓子類)と深夜の飲食を控えて、ゴールデンウィークまでには2kg程度の減量をしてみようと思います。

…間食を控えるだけで達成できそうですが(笑)。

 

 

さて、今回の京散歩画像は、京の街ではない「とある場所」で撮影した『梅』をお届けします。

 

 

 

ご覧の梅は三重県の「いなべ市農業公園」で撮影させていただきました。

 

 

皆さんにとって今日もハッピーな一日になりますように!