おはようございます 京都の小次郎です
2018年の一月も4日になったので、街はそろそろ落ち着きを取り戻し始めたのではないでしょうか…？
入院する前までは、今年のお正月は、京の街（神社・仏閣）の新年の様子を撮影して歩こうと思っていたのですが残念ながら、しばらくの間は撮影に行けそうにありません。
ところで、先日のブログで『今年は若返りの年にする』と宣言しましたが、この一週間で肌のキメが…。
最近のCMで『イチゴ鼻』という表現がありますが、小次郎の場合は『イチゴ頬』になってしまいました。
温かいお湯で洗顔しているのが悪いのか、水溶性ビタミンが足りていないのか、室内が乾燥しているからなのか…？？
入院しているから（病院の食事だから）栄養バランスは大丈夫…なんて、『妄想』ですからね❗️
病院のメニューでは毎食200gの米飯が小次郎に提供されていました。
1日に米飯600gって…トータル1000kcalですよ❗️
小次郎の場合は健常者に近い普通食が提供されていると思われますが、1日の総カロリーは約2000kcal（病院の献立表より）‼️
その半分は米飯って…？？？
若返りのためには、早期退院がベストでした（笑）
京都市北区の天寧寺から見た比叡山